][ام شهد][
][ام شهد][
قولو ماشاء الله يابنات سويتة يوم الاربعاء الي فات ووزنت هذا الاربعاء يعني سبوع ونحفت 2كيلو بس مع مشي 30 دقيقة واشرب شاهي اخضر مع زنجبيل وتخفيف اكل اصلن مااشتهي اكل كثير وخاصة في هالحر الله ينحفنا وياكم بالعافية كان وزني 74الان 72 وعقبال النحف زيادة
قولو ماشاء الله يابنات سويتة يوم الاربعاء الي فات ووزنت هذا الاربعاء يعني سبوع ونحفت 2كيلو بس مع...
آآآآآآآآآآىه تعببببببببببببببت وانا اقرى قريييييييييييييت الصفحااااااات كلهاااااااااا :09:

الله يجزاك الف خير

وان شاء الله بجربها
والله يعينك ويساعدك على تربية اولادك
ويهديهم ربي لك ..




.مبروك لك النزول وان شاء الله كماااااااااااان وكمااااااااااااااااان الي توصلين للوزن المثالي انتي وكل الي خفوووووا

سؤال ايش فصيلة دمك..؟:)
تــراميـــسـو
ماشاء الله تبارك الله
زيت الزيتون يخفض الكرستول بالدم سبحان الله
ويلين البطن
الله يسهل امورك ياقمر
dukhoon
dukhoon
بكره بستعمله وبعد فتره برد عليكم خبر اذا نحفة وادعولي ان الله يساعدني وراح ادعيلك بعد
بكره بستعمله وبعد فتره برد عليكم خبر اذا نحفة وادعولي ان الله يساعدني وراح ادعيلك بعد
صار لي أسبوعين أستخدمه بس للأسف زاد وزني ١.٥ كيلو :(
يمكن يفيد ناس و ناس لا ؟ عموما راح أستمر عليه للأسبوع الثالث و أشوف النتيجة يا رب أنحف قولوا آمين
الأخوات الثلاث
مشكوووووووووووره على المعلووووووووومه
ومن اليوووم راح ابداء
هع عجبتني السالفه
رنـــــيم
رنـــــيم
الله يجزيكي الف خير