شجون الماضي
•
انا استغرب من هالردود....وش اقول بس...الأخت ماقصرت ووضحت كل شي واغلب الاسئله ردت عليها حتى المكرره..على الاقل تستاهل كلمة شكر...وجزاها الله خير...
ما شاء الله لا قوة الا بالله الله يبارك للي نزلت اوزانهم ومتابعه دايمآ عشان ابقى متحمسه
نورديت
•
انتبهى لما رحت لخبيرة تغذيه وسوت لى الدايت تبعى ذكرتنى ما احط على السلطه الا ملعقه وسط زيت زيتون وعصرة ليمونه بس ملعقة وسط وحده فى اليوم لانه يسمن ومعروف الزيت اىا كان نوعه يفتح الشهية ويسمن والا ليش اخترعوا حبوب الزينكال وفى ناس كثيير نحفوا عليها لانها تطلع الزيوت والدهون براا الجسم هذى الكلام من معرفتى المتواضعهانتبهى لما رحت لخبيرة تغذيه وسوت لى الدايت تبعى ذكرتنى ما احط على السلطه الا ملعقه وسط زيت...
انتبهى
لما رحت لخبيرة تغذيه وسوت لى الدايت تبعى
ذكرتنى ما احط على السلطه الا ملعقه وسط زيت زيتون وعصرة ليمونه
بس ملعقة وسط وحده فى اليوم
لانه يسمن
ومعروف الزيت اىا كان نوعه يفتح الشهية ويسمن والا ليش اخترعوا حبوب الزينكال وفى ناس كثيير نحفوا عليها
لانها تطلع الزيوت والدهون براا الجسم
هذى الكلام من معرفتى المتواضعهقال الله تعالى (( كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ))هى الآية رقم 35 من سورة النور
و سورة النور _
لما رحت لخبيرة تغذيه وسوت لى الدايت تبعى
ذكرتنى ما احط على السلطه الا ملعقه وسط زيت زيتون وعصرة ليمونه
بس ملعقة وسط وحده فى اليوم
لانه يسمن
ومعروف الزيت اىا كان نوعه يفتح الشهية ويسمن والا ليش اخترعوا حبوب الزينكال وفى ناس كثيير نحفوا عليها
لانها تطلع الزيوت والدهون براا الجسم
هذى الكلام من معرفتى المتواضعهقال الله تعالى (( كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ))هى الآية رقم 35 من سورة النور
و سورة النور _
الصفحة الأخيرة