همووووسه الحلووووه
هلا اختي دمعة رحيل انا بديت فيه من ثلاث ايام وفعلا زي ماقلتي ستشعرين بالشبع بسرعة من لقيمات قليلة لدرجة انك لا تستطيعين أكل المزيد..ولو حاولتي أكل اكثر فأنك ستشعرين أن بطنك سينفجر من الأكل 2-لن تشعرين بالجوع بين الوجبات هذا الي حصل معاي وانا توي باديه فيه وان شاءالله باستمر عليه لاني اشرب الكركم على الريق وهو قبل الوجبه احيانا بساعه واحيانا قبل بنص ساعه بس مشكلة الامساك تكرمون لازالة فيني مشكوره اختي يعطيك العافيه حبيت اوضح الي استفدته من طريقتك بعد ماجربتها وين هموسه وش صار عليك
هلا اختي دمعة رحيل انا بديت فيه من ثلاث ايام وفعلا زي ماقلتي ستشعرين بالشبع بسرعة من لقيمات...
أهلين حبيبتي
الصراحه أنا صاير معي العكس تماما صايره أجوع مرررررره بشكل مو طبيعي
وكمان سبب لي امساك شديييييييد مع اني أعرف ان زيت الزيتون ملين
بس مأدري أيش الي صاير بالضبط
بس الوزن تمام كان 74.8كيلو
وامس 74 والله يستر لانرجع لأاني اليوم اكلت حلويات وخربت الشغله
وين الحلوه روائع الصبر يارب تكون نتيجتك احسن
روحي معك
روحي معك
مشكوره
ما الحب بلا وصال
ماشااااااااااااااااااء الله انا وزني 70 وعامله ريجيم ليا شهر وما نزلت ولا كيلوا رغم اني مخففه اكل مره وجبه وحده بس لكن باذن الله راح ابدا من بكره وكمان الحلو انه عندي قضاء رمضان 20يوم لاني ولدت برمضان وباذن الله انحف ياااااااااااااااااااارب انا المفروض يكون وزني 45 فيارب يارب انحف ولو 5 او 8 كيلو مبدئيا عالاقل احس براحه نفسيه
الاخت دمعة الرحيل ربي يجزاكي الف خير ويصبرك ويرزقك بر اولادك ويرحم زوجك ويجعل مثواه الجنه
ولكي مني دعوات من القلب سواء نحفت او لا انتي طيبه وباذن الله ربي ماراح يضيعلك تعب
ومبروك عالبنات اللي شعروا بتغيير وعقبال الباقيات وانا منهم من بكره ببدا وبقلكم النتيجه باذن الله
دلوووعة فيصل
دلوووعة فيصل
مشكوووورة
&usa&
&usa&
من جربت غير الاخت ام الرحيل ونحفت