بنت ااالرياض
•
ماصدق
من اليوم الموافق 27/6/1432 سأبدا برجيم زيت الزيتون وانا نفسي انزل تقريبا 10 كيلو فقط ادعوا لي يا بناتمن اليوم الموافق 27/6/1432 سأبدا برجيم زيت الزيتون وانا نفسي انزل تقريبا 10 كيلو فقط ادعوا لي...
وانا معك انصدمت البارح لبست فستاني طلع ضيق على وانغثيت
وما تغديت اليوم فباذن الله من الليله راح اجرب الزيت وابد معك
وما تغديت اليوم فباذن الله من الليله راح اجرب الزيت وابد معك
بنات انا لي فيه تقريبا 6 ايام من الجمعه الي فاتت
وماشيه فيه مع رجيم التوست ورياضة المشي 45دقيقه يوميا
واليوم الصباح كان موعد قياسي
والنتيجه كانت نزول
2كيلو تقريبا :)
عاد مدري النقص منه ولا من الرياضه ولا من الرجيم نفسه
نبغى تجارب ناس ماسوو رجيم فقط زيت وماء واكل عادي
والحمدلله 2 كيلو نعمه اهم شي اني انزل مااثبت
وماشيه فيه مع رجيم التوست ورياضة المشي 45دقيقه يوميا
واليوم الصباح كان موعد قياسي
والنتيجه كانت نزول
2كيلو تقريبا :)
عاد مدري النقص منه ولا من الرياضه ولا من الرجيم نفسه
نبغى تجارب ناس ماسوو رجيم فقط زيت وماء واكل عادي
والحمدلله 2 كيلو نعمه اهم شي اني انزل مااثبت
الصفحة الأخيرة