نحفت مرتاحه نفسيا..بعد الله في ذلك

بسم الله الرحمن الرحيم
سلام عليكم يابنوتات
كيف الحال ؟انشاء الله تمام؟
اختكم زبيريه ال كندره تحيكم في موضوعه الجديد لان اول مره اكتب في هالقسم مو من نحافه بس من دبابه بس الحمد لله من شاف مصيبت غيره هانت مصيبتي و الله الحمد لله اولا واخرا على كل شي لان لولا الحمد كان مانعرف وش حالتنا
اولا قبل كل شي وانا في سجودي في دعائي وفي ذكري اسئل الله انه ينحفني بالصحه والعافيه والحمد لله كان الجزء الاساسي في خفي وليس في نحفي لاني والله نحفت وعمري صراحه مانحفت من راحه من دون تعب ولا نفسيه تعبانه الا وارجع اضعاف الي نزلته
بس من هالرجيم لا ماراح اقول رجيم لاني والله ماعتبره رجيم ابد لاني اكل اللي مناسب وبقدر معقول
لي الان اكثر من شهر وانا خافه كان وزني 77كيلو ولان 70 كيلو ولا واحس من اكل شي بسيط اشبع وشوي وازوع الحمد لله من الشبع الحمد لله لقيت اللي يريحني واحس اني واثقه من نفسي ان احد ماراح يقول وانا معزومه اني مسويه رجيم:hahaha: لاني اكل مثل ماياكلون ولكن ...
اول ثلاث ايام تعبت فيها شوي لان راحت مني ادمان الاكل والشراهه في الاكل والله اني الان يوم تركت الحلويات لو اسوي عصير حالي ايام ماكان مايروق لي الا الملتوت حلى ماشربه ابد اي عصير حالي كنت اشربه ماشربه الان ابد وخاصه عصير البرتقال الربيع
وحتى الحلى والشكولالته عرفت انها فيها ماده ادمان والله صرت ماعاد اطلبها والله اني اقعدالان ب12 ساعه ماشاء الله علي ماكل والحمد لله
عمري في حياتي ماسويتها اكل الصباح سنوتشه مدهونه بكتشب ومايونيز وتونه غاسلتها بمويه واحطها بجهاز الشندوشات <تسميه الكباسه
والظهر اكل مغرفه وحده بالصحن واكل قبل تفاحه وطماطم عشان اشبع قبل الاكل ثم اكل وكاني قايمه من مفطح الحمد لله والهشا ياما اتعشا ولا اكل مثل فطوري ولايكون الساعه 7المغرب ومانام الا الفجر وان جعت اكلت تفاحه
واشرب مع السندوشه عصير انا اسوي تانج مو حالي
والشوكولاتاتمره مسحتهم من حياتي صراحه لان راح من جسمي ماده الادمان اللي فيهم
ونصيحه يابنات وانتم تاكلون اطحنو الاكل طحن باسنانكم لان والاه يشبع مره صراحه
والحمد لله اليوم قست وزني 70 وبفضل من الله:42:
وانا لاسوي رياضه وتوي معطله لا وكان انا دايم في الامتحانات دايم اجوع من ضيقت الصدر بس هالامتحانات الحمد لله:)
واتمنى من كل قلبي ان ربي يعطيكم مثل ماعطاني في السبوعين الاخيرات نحفت 4كيلو لان ثبت وزني على 74 لدرجه ضاق صدري بغيت ارجع عن نظامي والحمد لله صبرت ونلت
ومن استفادت منكم
يابنات امانه تدعون لي ان ربي يخليني على نظامي وان ربي يناولني مافي بالي امين
ادري كثرت عليكم بس تدعون لاختي بالسخره والتوفيق لانها بتتزوج.
واي سوال انا حاضره:26: :)