صباح الخير صبايا
نتيجة هذا الاسبوع (1)
الوزن قبل اسبوع 102.1
الوزن بعد اسبوع99.5
معدل النزول 2.6
الحمدلله رب العالمين
wed 2005
•
wed 2005 :
صباح الخير صبايا نتيجة هذا الاسبوع (1) الوزن قبل اسبوع 102.1 الوزن بعد اسبوع99.5 معدل النزول 2.6 الحمدلله رب العالمينصباح الخير صبايا نتيجة هذا الاسبوع (1) الوزن قبل اسبوع 102.1 الوزن بعد اسبوع99.5 معدل...
مبروووووك النزول عقبال الوصول للهدف :bkh:
دخووول سرييع
سوري حبايبي عالغياب
بس كان عندنا زواج
ومن شوي رجعت وطيران عاللاب اشوف نتائجكم
شووو فين النتائج
ويدد نزولتس حلووو استمري غلااااي
بحرين ياهلا وغلا منورتنا يابعدي وربي يوفقتس بدشتي ويحقق مناج
قلبي نايم..شو يالغلا الظاهر الصيام العكسي صارت نتيجته عكسيه عليتس
لوير...مبروكيشن النزول موفقه يابعدي
دورا...ها يبعدي بشري كيف نزولتس هالاسبوع
وحيده...موفقه غلاااتي وان شاءالله يفك الثبات
وثبات الوزن ياقلبي مومعناته انه الجسم مايستجيب الثبات معناته انه الجسم يحول بعض الدهون الى سوائل علشان يخرجهم من الجسم يعني الي تكون اسبوع نازله والاسبوع الثاني ثبات بالعكس شي حلوو لانه الثبات عمليات حيويه تصير بالجسم داخليا حنا مانحس فيها وبعون الله لو التزمتي بتشوفيين نزوول احلى بالاسبوع القادم
سوري حبايبي عالغياب
بس كان عندنا زواج
ومن شوي رجعت وطيران عاللاب اشوف نتائجكم
شووو فين النتائج
ويدد نزولتس حلووو استمري غلااااي
بحرين ياهلا وغلا منورتنا يابعدي وربي يوفقتس بدشتي ويحقق مناج
قلبي نايم..شو يالغلا الظاهر الصيام العكسي صارت نتيجته عكسيه عليتس
لوير...مبروكيشن النزول موفقه يابعدي
دورا...ها يبعدي بشري كيف نزولتس هالاسبوع
وحيده...موفقه غلاااتي وان شاءالله يفك الثبات
وثبات الوزن ياقلبي مومعناته انه الجسم مايستجيب الثبات معناته انه الجسم يحول بعض الدهون الى سوائل علشان يخرجهم من الجسم يعني الي تكون اسبوع نازله والاسبوع الثاني ثبات بالعكس شي حلوو لانه الثبات عمليات حيويه تصير بالجسم داخليا حنا مانحس فيها وبعون الله لو التزمتي بتشوفيين نزوول احلى بالاسبوع القادم
الاسم:ارجوان
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:161سم
الوزن قبل المشاركه:111,9كيلو
الوزن الأسبوع الماضي:106,كيلو
الوزن هذا الإسبوع :105,6كيلو
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ المشي
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟
لايوجد
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
لايوجد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟
الحمدلله نزول مرضي ك بدايه بالتخفيف
ومن بكره بمشي عالنقاط علشان يكون تخفيف بحدوووود وربي يوفق
توكلنا عليه:)
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:161سم
الوزن قبل المشاركه:111,9كيلو
الوزن الأسبوع الماضي:106,كيلو
الوزن هذا الإسبوع :105,6كيلو
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ المشي
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟
لايوجد
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
لايوجد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟
الحمدلله نزول مرضي ك بدايه بالتخفيف
ومن بكره بمشي عالنقاط علشان يكون تخفيف بحدوووود وربي يوفق
توكلنا عليه:)
الصفحة الأخيرة
معليش انا ماسجلت يومياتي لاني خبصت..
مو ذاك التخبيصة .. بس لاني ماسويت رجيم..
بس تخفيف اكلي..
لان والوردة شرفت الاخت.. فزدت كيلو >>>>> قهرر
وزاني كان 99 وشوي
الحين
98.4
ونسيت اوزن قبل الفطور
وهذا وزني بعد ماافطرت ..