ياحظ ركزثواني
•
معلش اذابيوم مادخلت قلت لكم يومياتي اويوم الميزان مادخلت بسبب ضروف انقطاع النت كل ماتوفر عندي بدخل الكلام للكل خاصآام تركي
يومياتي للخميس
الفطور تفاحه
الغداء..كوب حليب وسندوتش جبن
العشاء..سندوتش جبن وكوب حليب
الرياضه نصف ساعه علاوبتراك
الفطور تفاحه
الغداء..كوب حليب وسندوتش جبن
العشاء..سندوتش جبن وكوب حليب
الرياضه نصف ساعه علاوبتراك
مساء الخير ,فطوري يوم الاربعاء أندومي وطماطم والغداء 10 م مكرونه والعشاء كنت معزومه أم التخبيص كلها والاعشاب قرفه وزنجبيل وشمر
الصفحة الأخيرة