يومي الاثنين ف / 2 صامولي بالجبن +حليب غ / 1كورسان بالجبن والزعتر وعصير سن توب ع /قطعتين بيتزا وكاسترد سناك/ 5 تمرات + جزر واكلت 3 حبات بطاطس مقلي وملعقة رز الماء/ 3 كاسات الرياضة / مشي 15 ديومي الاثنين ف / 2 صامولي بالجبن +حليب غ / 1كورسان بالجبن والزعتر وعصير سن توب ع /قطعتين...
يومي الاثنين ف / 2 صامولي بالجبن +حليب غ / 1كورسان بالجبن والزعتر وعصير سن توب ع /قطعتين بيتزا وكاسترد سناك/ 5 تمرات + جزر واكلت 3 حبات بطاطس مقلي وملعقة رز الماء/ 3 كاسات الرياضة / مشي 15 ديومي الاثنين ف / 2 صامولي بالجبن +حليب غ / 1كورسان بالجبن والزعتر وعصير سن توب ع /قطعتين...
مرحباا بنات اليوم بناتي طلبوا انهم يطلعوا يتعشوا بمطعم قبل الامتحانات وحوستهم عساالله يوفقهم ويوفق جميع المسلمين فقررت استخدم رجيم العزايم اللي كتبه لي دكتور التغذيه ف / نسكافيه غ / شوربه فوريه ع / الطبق المتنوع من المطعم مع بيبسي دايت بس ( عباره عن معلقه او ثنتين من الاصناف المطلوبه اوكثر الصحن سلطه ) السناك / شاي وقهوه بسمرحباا بنات اليوم بناتي طلبوا انهم يطلعوا يتعشوا بمطعم قبل الامتحانات وحوستهم عساالله يوفقهم...
ف / 2 صامولي بالجبن +حليب
غ / 1كورسان بالجبن والزعتر وعصير سن توب
ع /قطعتين بيتزا وكاسترد
سناك/ 5 تمرات + جزر
واكلت 3 حبات بطاطس مقلي وملعقة رز
الماء/ 3 كاسات
الرياضة / مشي 15 د