امهم كلهم*
امهم كلهم*
بنات امس رحت السوق وبالمجمع ياني شفت اغرائات
عجيبه والله. ....انها لذه لااقااوم
جيليات وشكاليط ودونات وووووسينابونت من اللي لمن تمسكوه ماراح تتركوه
اااااخ
بس تدرون اول مره مأفكر فيه بجنون
صحيح ودي فيه بس قلت خله للمره الجايه وان شألله اكون موصله للي ابي وبعدين اكل لي سينااااابونه اخخخ
بعيدة وسعيدة
بعيدة وسعيدة
الأسم :بعيدة وسعيدة

القروب التابع لها :الكادي (فريق ام تركي)

الوزن الأسبوع الماضي :82

الوزن هذا لأسبوع :82.7
الرجيم المتبع هذا الأسبوع :تخبيص
الأدوية ولأعشاب : شاي اخضر ولأدوية ثيروكسين علاج الغدة
اي ملاحظات لهذا الأسبوع :اول مرة اخبص من 4شهور

الوزن المتمنى الوصول اليه :اتمنى اخسر 7كيلو يعني 75 وااااااااااااااااااو
عتوشة
عتوشة
الأسم :بعيدة وسعيدة القروب التابع لها :الكادي (فريق ام تركي) الوزن الأسبوع الماضي :82 الوزن هذا لأسبوع :82.7 الرجيم المتبع هذا الأسبوع :تخبيص الأدوية ولأعشاب : شاي اخضر ولأدوية ثيروكسين علاج الغدة اي ملاحظات لهذا الأسبوع :اول مرة اخبص من 4شهور الوزن المتمنى الوصول اليه :اتمنى اخسر 7كيلو يعني 75 وااااااااااااااااااو
الأسم :بعيدة وسعيدة القروب التابع لها :الكادي (فريق ام تركي) الوزن الأسبوع الماضي :82 ...
الاسم:عتوشة
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:152

الوزن قبل المشاركة :96
الوزن الأسبوع الماضي:95
الوزن هذا الإسبوع : 95
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ريجيم الفصيله
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي وشد احيانا
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟لايوجد
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لايوجد

أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟مانقصت عشان الدورة
الوزن المتمنى خسارته خلال شهر؟10 كيلو


ريــــــــــجيم اسامه حمدي,,,, مع ام تركي
رجاوي الشوق2008
بنات انا عندي ملاحظه ترا اشتريت ميزان جديد روعه اعطاني نفس قياسات
الميزان اللي بالمولات لو تعرفونه اللي تقيسين عليه ب10 ريال واكتشفت الصدمه
اللي هي ان ذاك الميزان خادعني بكيلوين ونص يعني اول مابديت كان وزني 95
ياويلي ونويت اعتمده خلاص ان شا الله
الاسم: رجاوي الشوق
القروب التابعة لها:البنفسجي( الجوري )
الطول:163
الوزن قبل المشاركه:93
الوزن الأسبوع الماضي:82.5
الوزن هذا الإسبوع :83.5 هذا اللي باعتمد ابدا به المسابقه الجديده
طبعا بالميزان الجديد بالقديم طلع 81 بالضبط
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ غلا الاشواق
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ سير واوربت تراك وكريزي فيت وبطن
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟شاي اخضر ومنقوع الكمون والليمون
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟ فيتامين

أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ يارب لك الحمد
الوزن المتمنى خسارته خلال شهر؟ اوصل بإذن الله لل70 يعني يارب اخسر 13 كيلو وحاسه عندي عزيمة ان شا الله

على طاري العزيمة قلت لزوجي امس والله حاسه عندي عزيمة هالمره غيييير
تدروون وش قال لي البدوي قال عزيمة وغير خير ان شا الله بتعزمين ميين
لايكووون الشغله فيها رز ولحم من برا وصرف عمرك بس هعهعهعهعهع اوووووووم
الثقافه بس خخخخخخخ
عتوشة
عتوشة
الاسم:عتوشة القروب التابعة لها:البنفسجي الطول:152 الوزن قبل المشاركة :96 الوزن الأسبوع الماضي:95 الوزن هذا الإسبوع : 95 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ريجيم الفصيله ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي وشد احيانا ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟لايوجد ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لايوجد أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟مانقصت عشان الدورة الوزن المتمنى خسارته خلال شهر؟10 كيلو ريــــــــــجيم اسامه حمدي,,,, مع ام تركي
الاسم:عتوشة القروب التابعة لها:البنفسجي الطول:152 الوزن قبل المشاركة :96 الوزن الأسبوع...
بنات انا وزني 95 اكووووووون بالقروب البنفسجي ... صح كذا ولا انا داخله عرررررض