اهللييييييييييين يا حلوات
خباركم
اليوم احس اني خبصت شوي
جالسه امشي الحين ان شالله بكمل 45 د وبرقص 15
راح اشرب زنجبيل + شاي اخضر بأذن الله
متى الوزن؟
ندى 60/ لا والله ياقلبي رشه حاله حال البهارات بس قلت يمكن بطني مو متعود هالخلطه >>هع الحين صار زين الحمد لله
دعددددد/وبعدين معاكم يعني لازم تهزيئ ماقلنا بلا تخبيص هالفتره ياالله عاد ترى زودتوها>> صج اتأدبو خلاااااااااااص
دعددددد/وبعدين معاكم يعني لازم تهزيئ ماقلنا بلا تخبيص هالفتره ياالله عاد ترى زودتوها>> صج اتأدبو خلاااااااااااص
مسا الخيرات بنات
اليوم يومي لله الحمد تقريبا تووووب لو ما ذقت حبتين خلية نحل كان توب التوب
الفطور
بيضتين مسلوقه + كوب شاي بسكر تروبيكانا
الغدا كلت لحم مسلوق بس
العشا كلت خليتين نحل مع قفشة فشار عند جارتنا مع قهوة بس
المشروبات مشروب الكمون والليمون الصبح
المويا 8 اكواب مويا
الرياضه بس مشيت 30 دقيقة على السير
ندوش واممهم كلهم ترا هذا المرئ التهب عندكم من الزنجبيل ما ناسبكم انتبهوا ترا لو
شديتوا على اعماركم يمكن يسوي قرحه الله يعافينا ويكفيكم الشر انتبهووووو !!!!
اليوم يومي لله الحمد تقريبا تووووب لو ما ذقت حبتين خلية نحل كان توب التوب
الفطور
بيضتين مسلوقه + كوب شاي بسكر تروبيكانا
الغدا كلت لحم مسلوق بس
العشا كلت خليتين نحل مع قفشة فشار عند جارتنا مع قهوة بس
المشروبات مشروب الكمون والليمون الصبح
المويا 8 اكواب مويا
الرياضه بس مشيت 30 دقيقة على السير
ندوش واممهم كلهم ترا هذا المرئ التهب عندكم من الزنجبيل ما ناسبكم انتبهوا ترا لو
شديتوا على اعماركم يمكن يسوي قرحه الله يعافينا ويكفيكم الشر انتبهووووو !!!!
الصفحة الأخيرة
انا لما كنت اشرب زنجبيل كل يوم جاني التهاب في المرئ مثل ما تقولين الالم في البطن من فوق بس وقفت الزنجبيل الحين