كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أم تركي 999
أم تركي 999 •
رضا الله
هلا فيك حبيبتي أنتي القمر والله ربي يسلمك


تسلمون بنات على سؤالكم لي وإستفقادكم لوجودي أقراء كثير بنات يسألون عني وعن حالي بس بصراحه ماأذكر أسمائهم وأتمنى محد يزعل لأني مارديت عليه بشكل شخصي لأن جدولي جدا مضغوووووط الله يعين ويوفق الجميع

نبذه عني من باب التعارف..
أم تركي احم احم
أم لتركي و3 بنات من تزوجت ووزني كان 76 أقل بشوي أكثر بشوي ماأتذكر بالضبط كنت جدا مرتبه صحيح يفرق عن الحين ب10 كيلو بس لكن الحين ذابحني السلولايت من الحمل والولاده
أول ولاده وصلت 101 كنت توووووووووحفه بس توحفه شييييييييييينه وغير مقبوله أبدا سويت رجيم ومن وصلت ل85 إكتشفت إني حامل<<<هذا اللي يطاوع كلام الرجال
المهم حملت وولدت ووصلت ل100 وسويت رجيم ونزل وزني88 وجلست ع هالوزن 3 سنوات ثم حملت ورى بعض وجبت أحلى بنات ووصلت لأحلى وزن 108 وإشتركت بالقروب الأحمر و جاهدت نفسي جهاد مر ونزلت معهم لل99 ثم جيت للقروب البنفسجي ونزلت لل86 يعني المجموع 22 كيلو خلال 9 شهور
وباقي لي 18 كيلو وأحقق هدفي ومرادي ويصير وزني مثالي وإن شاء الله أنزلهن قبل محرم لسببين الأول
لأن بدايتي كانت بمحرم السنه الماضيه وماأبي أتعداء أكثر من سنه
والسبب الثاني لأن زواجي بنت عمتي بآخر محرم وأبي أصير مرتتتتتبه و واااااااااااو وأرتاح من السمنه وقرفها
وأكشخ باأحلى فستان يليق بجهدي وتعبي وشقاااااااي

ياااااااااااااااارب قل كن فيكون
نقاط في نقاط
نقاط في نقاط •
يالله عشان عيون غيوره من باب التعارف

نقاط عندي ولدين وبنتين عمري 25

اعلى وزن 102 فاااجعه كنت جامل يوم اوزن

وطلوع ونزول بالوزن والعام مسكت رجيم النقاط بمنتدى بلقيس ونزلت الى 80 وتركتهم ولهيت ورجعت وزني 95 اجراااااااااااااااااااااااام بس اقولكم وش سمني فوشار البطل بالزبده لعله مايعود كرررررررررررهته كنت اكب العلبتين الكبار بصحن كبير واغرف بيدي واكل ععععععععععععععععع
بعيدة وسعيدة
بعيدة وسعيدة •
مرحبا مبروك للي نزلت اوزانهم وحظ اوفر لي وللباقي بس وعد انه مايتكرر والله يقدرني واطيرهم بلا رجعة

اليوم رحت للنادي وشافتني المدربة قالت ماشاءالله تغير جسمك نحفتي ماتدري انه نزل اكثر بس رجع وانا مافرحت لأني
مو مقتنعة بوزني

المهم الحين وزني 81 اكتب بالأورنج اهئ او الفوشي

يومياتي
ف/توست اسمر وجبن
غ/سلطة مع قطعة لحم مشوي

ع/فواكة مشكلة

شربت شاي اخضر ونعناع وماء كل ماحسيت بالجوع

ورياضة ساعة في النادي

وسلامتكم
بعيدة وسعيدة
بعيدة وسعيدة •
الف مببببببببببببروك للغالية آرجوان العضوة النشيطة بصراحة تستاهلي كل خير

وتأخرو المفروض من زمان من دخلت القروب وانا اشوفك ماتهملي احد

الله يوفقك ياااااااارب وتحققي احلامك
كل فدوه لعيونك
كل فدوه لعيونك •
بـــــــــاك ..

اناا اليوم كثثثثرت من شرب الماي ..

وشربت كوبين شاي اخضر بالنعناع ..

وكلت سندوش بيض مسلوق ..

والرياضه والله تنظيف الشقه اليوم ساعه ونص تقريبآ واناا رايحه جايه ..

::

بنات اناا اي شي يسد النفس عن الاكل ..

مابي احبوب ابي شي اقدر اسويه بالبيت ويسد نفسي ..

اليوم بس عشاني قلت ببداء رجيم اناا بس بي اكل ياربي ايش هل حال ..

وكل ماجاء في بالي اكل بس اششرب ماي ..

بس الحين ابي شي يسد نفسي ..

::