weenddda
weenddda
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ابحكيلكم قصتي مع السمنه او التخنه مثل مالبعض يقول المهم <<:confused::confused::confused- انا كان جسمي 58 وطولي 150 وكان جسمي مراا حلو وعاجبني صدر وظهر وعلوم زينه ,, بس المشكله اني ركبت تقويم ونزلت فوق 10 كيلو وصرت 45 ..صرت جللللد وعظم والحين زواجي قربومررا مفتشله من جسمي لان كثير خابريني ملفوفه وزينه حتى وجهي ساااح:44: فابغى اللي تعرف شي يتخن بسسرعه تقولي .. وربي محتاجه مساعدتكم :icon33::icon33::icon33:
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ...

-

م سمني و نفخني آلآ آلخبز آلصآمولي آلآبيض مع آلجبن آلمليآن دسم :|
و آكيد آلمطآعم و آلتسدح له دور كبير
بس آنتي آسمني ب طريقة صحيةة لآن حرآم بس تكدسين دهون و آنتي آلمفروض تسمنين عضل

موفقةة و آشوف وزنك مرةة بيرفككت مع طولكك مآشآءالله

زعامة أنثى
زعامة أنثى
وانا نحيييييييييييفة وابي اسمن ناقصني عشر كيلو. "يارب اسمن ويسمن كل. وحدهـ تبغى تسمن بصحه وعافية اللهم آمين"
وانا نحيييييييييييفة وابي اسمن ناقصني عشر كيلو. "يارب اسمن ويسمن كل. وحدهـ...
يابنات بقولكم تجربتي مع البرنامج اللي سويته والله العظيم ماكذبت عليكن واللي ماينفع معاها لا تسامحني

اسمعو اخذت وصفة حلم الله يسعدها بعد ماقالت الاخت ليان عن تجربتها مع الوصفة بس زت ع الوصفة سمسم مطحون

واكل من الوصفة كل شوي مو زي ماقالت لا زت ع الكمية واشرب لبن واكلت عسل طبابي وحبة مسيجور قبل النوم

والله الان تركت المسيجور ماعادني ف حاجتها بس العسل والوصفة جسمي يهبل صح باقي كفوفي ماسمنت بس راح

استمر

لاتنسوني من دعاكم ان الله يفرج همي وكربي
الحمدلله ^ـ^
الحمدلله ^ـ^
الحل سهل اكلوا وبس ...
ليش حبوب وخرابيط ..
زووزه
زووزه
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ابحكيلكم قصتي مع السمنه او التخنه مثل مالبعض يقول المهم <<:confused::confused::confused- انا كان جسمي 58 وطولي 150 وكان جسمي مراا حلو وعاجبني صدر وظهر وعلوم زينه ,, بس المشكله اني ركبت تقويم ونزلت فوق 10 كيلو وصرت 45 ..صرت جللللد وعظم والحين زواجي قربومررا مفتشله من جسمي لان كثير خابريني ملفوفه وزينه حتى وجهي ساااح:44: فابغى اللي تعرف شي يتخن بسسرعه تقولي .. وربي محتاجه مساعدتكم :icon33::icon33::icon33:
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ...
مشكورات حبايبي ع المرور
حزة غروب
حزة غروب
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ابحكيلكم قصتي مع السمنه او التخنه مثل مالبعض يقول المهم <<:confused::confused::confused- انا كان جسمي 58 وطولي 150 وكان جسمي مراا حلو وعاجبني صدر وظهر وعلوم زينه ,, بس المشكله اني ركبت تقويم ونزلت فوق 10 كيلو وصرت 45 ..صرت جللللد وعظم والحين زواجي قربومررا مفتشله من جسمي لان كثير خابريني ملفوفه وزينه حتى وجهي ساااح:44: فابغى اللي تعرف شي يتخن بسسرعه تقولي .. وربي محتاجه مساعدتكم :icon33::icon33::icon33:
السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\ اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع ...
الكاكاوااااات مانفخني غيرهاا


بس موضوعك المفروض (النحافه """اش علاجك

مووالسمنه لان كلنا السمينات راح ندخل ع بالنا خلطه ا(او وهم ينحف)خخخخخخخخخخخ