ياحلاتي انا
•
الرجال مايملى عينه غير التراب
السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي قال ياسيكل :hahaha: انا قلت وش تقصد فآهمته بس أبي أتأكد :unhappy: قال بالله عليك هذا جسم مره متزوجه ؟ أنتي نحيفه مره كأنك سيكل أنتي وسيقانك :44: تكفوووووووون سآعدوني قولولي عن شي يسمن الله يوفقكن ويسخر لكن أزواجكن أبي أسمن حتى الملآبس علي مو حلوه :(السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي...
هاتي السيكل
و لا ام كرشه ههههه
و لا ام كرشه ههههه
شربة عسل
•
السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي قال ياسيكل :hahaha: انا قلت وش تقصد فآهمته بس أبي أتأكد :unhappy: قال بالله عليك هذا جسم مره متزوجه ؟ أنتي نحيفه مره كأنك سيكل أنتي وسيقانك :44: تكفوووووووون سآعدوني قولولي عن شي يسمن الله يوفقكن ويسخر لكن أزواجكن أبي أسمن حتى الملآبس علي مو حلوه :(السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي...
هذي وصفه مجربة :smile:
تمر معجون
زبده
حلبه حبوب
تدقي الحلبه او تطحن
تخلطيها مع الزبده والتمر
بعدين تكوريها
وممكن تحطي سمسم او فستق
وتاكلي كل يوم ع الريق 3 حبات
وان شاءالله تشوفي النتيجه
تمر معجون
زبده
حلبه حبوب
تدقي الحلبه او تطحن
تخلطيها مع الزبده والتمر
بعدين تكوريها
وممكن تحطي سمسم او فستق
وتاكلي كل يوم ع الريق 3 حبات
وان شاءالله تشوفي النتيجه
السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي قال ياسيكل :hahaha: انا قلت وش تقصد فآهمته بس أبي أتأكد :unhappy: قال بالله عليك هذا جسم مره متزوجه ؟ أنتي نحيفه مره كأنك سيكل أنتي وسيقانك :44: تكفوووووووون سآعدوني قولولي عن شي يسمن الله يوفقكن ويسخر لكن أزواجكن أبي أسمن حتى الملآبس علي مو حلوه :(السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي...
فيه خلطات كثير تسمن ... شوفي انا مو نحيفه مره بس كونت اتمنى اسمن .. رحت لدكتوره قالت قبل كل شي نتأكد من الغده الدرقيه عندك وسوت تحاليل وطلعت سليمه .. ثاني شي افتحي ملفي وفيه برنامج علاجي للتسمين اعطتني هي الدكتوره .. وربي سمنت عليها وركززززي على كل شيء بالبرنامج وكلي مثل مو مكتوب تماما ..
اضافه الى خلطه اخذتها من عطار ميجان بالطايف .. عسل حر مخلوط معاه مكسرات كاجو ولوز وجوز وفستق تقدرين تعملينها .. وتشترين دبس التمر .. وكل شوي حسب البرنامج اللي فوق مكتوب فيه حليب بالشوكلاته بين الوجبات انت حطي حليب فيه ملعقتين من العسل وملعقتين من الدبس .. واعطاني شي مثل البودره ويمكن انه حب العزيز مطحون .. واداني كمان طحينه بلدي وتمر وتاكلينها مع بعض تكسر الحلى اللي بالتمر السكري ..
وخذي كمان حبوب الخميره وحبوب مسيجور ...>> ما تضر ابدا غير انه الفاتح يجيب النوم . وعن نفسي ما جبلي ولا شي ..
وياااااارب تسمنين
اضافه الى خلطه اخذتها من عطار ميجان بالطايف .. عسل حر مخلوط معاه مكسرات كاجو ولوز وجوز وفستق تقدرين تعملينها .. وتشترين دبس التمر .. وكل شوي حسب البرنامج اللي فوق مكتوب فيه حليب بالشوكلاته بين الوجبات انت حطي حليب فيه ملعقتين من العسل وملعقتين من الدبس .. واعطاني شي مثل البودره ويمكن انه حب العزيز مطحون .. واداني كمان طحينه بلدي وتمر وتاكلينها مع بعض تكسر الحلى اللي بالتمر السكري ..
وخذي كمان حبوب الخميره وحبوب مسيجور ...>> ما تضر ابدا غير انه الفاتح يجيب النوم . وعن نفسي ما جبلي ولا شي ..
وياااااارب تسمنين
حوااء-22
•
السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي قال ياسيكل :hahaha: انا قلت وش تقصد فآهمته بس أبي أتأكد :unhappy: قال بالله عليك هذا جسم مره متزوجه ؟ أنتي نحيفه مره كأنك سيكل أنتي وسيقانك :44: تكفوووووووون سآعدوني قولولي عن شي يسمن الله يوفقكن ويسخر لكن أزواجكن أبي أسمن حتى الملآبس علي مو حلوه :(السلام عليكم يابنآت آنا نحيفه مرررره وآمس من زود الحلآيا لآبسه قصير :biggrin2: يوم شآفني زوجي...
روحي عند اخصائية تغذية
راح تحددلك الاكل اللي يسمنك
لأنه كل جسم يختلف عن الثاني اللي يسمن غيرك ممكن ما يسمنك
راح تحددلك الاكل اللي يسمنك
لأنه كل جسم يختلف عن الثاني اللي يسمن غيرك ممكن ما يسمنك
الصفحة الأخيرة