سارا999
•
شوفي في ردودي مشاركاتي كاتبه وصفه كامله حقت السمنه
لمار ينبع :
لو سمحتــــــو بليز تكفونـ ابي شي يسمـَـــــــــــــــــــن انا نحيقهـ مرررهـ وزواج اختي بعد شهر والفستانـ يطلع علي مو حلوهـ كأنهـ معلق بمعلاق ـ فأبي شي يسمن تكفنـ يالحريمـ شي مجرباتهـ انتن بأنفسكن من الصيدلية او العطـــــــــــــــار تكفن وكلمة تكفى تهز الحريمـ الله يسعدكمـ دنيا وآخرهـ اللي ترد علي وتسسساعدني ويفرج عنها كلـــ همـ لا تخذلووووووووووووووووووووونيلو سمحتــــــو بليز تكفونـ ابي شي يسمـَـــــــــــــــــــن انا نحيقهـ مرررهـ وزواج اختي بعد...
اب لعيونك
لمار ينبع :
لو سمحتــــــو بليز تكفونـ ابي شي يسمـَـــــــــــــــــــن انا نحيقهـ مرررهـ وزواج اختي بعد شهر والفستانـ يطلع علي مو حلوهـ كأنهـ معلق بمعلاق ـ فأبي شي يسمن تكفنـ يالحريمـ شي مجرباتهـ انتن بأنفسكن من الصيدلية او العطـــــــــــــــار تكفن وكلمة تكفى تهز الحريمـ الله يسعدكمـ دنيا وآخرهـ اللي ترد علي وتسسساعدني ويفرج عنها كلـــ همـ لا تخذلووووووووووووووووووووونيلو سمحتــــــو بليز تكفونـ ابي شي يسمـَـــــــــــــــــــن انا نحيقهـ مرررهـ وزواج اختي بعد...
استعملي فاتح شهيه ...
واكلي الاخظر واليابس ..
انا زاد وزني على حبوب كبد الحوت .. ربي لك الحمد والشكر
واكلي الاخظر واليابس ..
انا زاد وزني على حبوب كبد الحوت .. ربي لك الحمد والشكر
شووشوو23
•
لذكرى سأبقى :
:44:والله اني داخله من فجر الله بكتب معاناه. أنا طولي 163 قولوا ما شاء الله ووزني 50من ست سنوات ينقص ويرجع نفسه شربت حلبه وأكلت تين مجفف مع حليب ويانسون. والحين لي شهرين أكل حبوب زيت سمك القد ولا فيه أي نتيجه. فمن هذا المنبر الكريم أطلب من الله ثم منكم شي يسمني.:angry: والصلاة والسلام على نبينا الكريم.:44:والله اني داخله من فجر الله بكتب معاناه. أنا طولي 163 قولوا ما شاء الله ووزني 50من ست سنوات...
سسووووسسووو ويييييينك وربي وحشتييييييييني
طمنيني عنك وش صار معك مع الخلطات
ولا خلاص تكسلتي من غيرو المووضووع
انا يعني هاليومين ماصرت منتظمه مع الخلطات بس احاول
قد ماقدر اني اكل لو شي بسيط
سلافاااا بعد انتي وحشتيني ووحشتني نصايحك
وينك مختفيه عسى ماشر
بنااااات وش فيكم بردتوووو تونا بالبدايه نبي نشجع بعض:mad:
اللي تبي شي يزيد وزنها تشوف ردودي يمكن تلقى شي يفيدها
ولا تنضم لنا بالخلطات اللي نستخدمها
بالنسبه للي تسأل عن السعرات الحراريه هذا موقع راح يفيدك
والحليب اكيد لازم تحطين له مويه عشان تشربينه
لكل وحده تبي تزيد وزنها
اول شي عشان تزيدين وزنك تتأكدين انك سليمه واهم التحاليل تحليل الغده الدرقيه وتحليل الديدان
ثاني شي والاهم لازم تصبرين ويكون عندك الاراده وماتملين بسرعه لانك سنين وانتي نحيفه شي طبيعي انك ماراح تسمنين في يوم وليله
ثالث شي حاولي تاخذين فاتح شهيه وقد ماتقدرين تاكلين يعني كل ساعتين خذي لك اي شي لو حتى كميه بسيطه
يعني توسعين بطنك اذا كنتي تشبعين بسرعه وحاولي تركزين على السعرات الحراريه
ولازم نشجع بعض يعني انتي لو استمريتي لحالك شي طبيعي بعد فتره قصيره تحبطين لانك مابتشوفين نتيجه سريعه وماراح تلقين احد يشجعك
الله يسمنا وحنا بصحه وعااااافيه
طمنيني عنك وش صار معك مع الخلطات
ولا خلاص تكسلتي من غيرو المووضووع
انا يعني هاليومين ماصرت منتظمه مع الخلطات بس احاول
قد ماقدر اني اكل لو شي بسيط
سلافاااا بعد انتي وحشتيني ووحشتني نصايحك
وينك مختفيه عسى ماشر
بنااااات وش فيكم بردتوووو تونا بالبدايه نبي نشجع بعض:mad:
اللي تبي شي يزيد وزنها تشوف ردودي يمكن تلقى شي يفيدها
ولا تنضم لنا بالخلطات اللي نستخدمها
بالنسبه للي تسأل عن السعرات الحراريه هذا موقع راح يفيدك
والحليب اكيد لازم تحطين له مويه عشان تشربينه
لكل وحده تبي تزيد وزنها
اول شي عشان تزيدين وزنك تتأكدين انك سليمه واهم التحاليل تحليل الغده الدرقيه وتحليل الديدان
ثاني شي والاهم لازم تصبرين ويكون عندك الاراده وماتملين بسرعه لانك سنين وانتي نحيفه شي طبيعي انك ماراح تسمنين في يوم وليله
ثالث شي حاولي تاخذين فاتح شهيه وقد ماتقدرين تاكلين يعني كل ساعتين خذي لك اي شي لو حتى كميه بسيطه
يعني توسعين بطنك اذا كنتي تشبعين بسرعه وحاولي تركزين على السعرات الحراريه
ولازم نشجع بعض يعني انتي لو استمريتي لحالك شي طبيعي بعد فتره قصيره تحبطين لانك مابتشوفين نتيجه سريعه وماراح تلقين احد يشجعك
الله يسمنا وحنا بصحه وعااااافيه
الصفحة الأخيرة