نداء الى المطافي والاسعافات ؟؟؟ البنت استخفت من المتن&&

نداء الى كل من مرت بمعاناتي وشافت القهر الي شفته وعندها خبره بالموضوع الله يوفقها وينولها الي ببالها الي ترد علي ولها مني دعاء بظهر الغيب بان ربي يحقق لها كل الي تبي
المهم انا مسويه ريجيم من تقريبا شهر والريجيم طبعا سعرات ومره قليل وبرضه العب رياضه من اسبوعين ربع ساعه عالاوربت ترك:7_5_127: وربع ساعه تمارين خاصه بالبطن والذراعين :7_5_122:
ومع ذلك اهي اهي اهي :crap: :crap: ما نزلت الا


































4 كيلو بسسسسسسسسسسسسسسسس:024:



قهر وربي قمة القهر :booo: <<البنت استخفت من القهر
ليش كذا طيب انا زمان يوم كنت اسوي ريجيم بالقليل انزل 7 كيلو بالشهر واكون مو زايده كثير حدي السبعينات

والحين انا كنت 85 وصرت 81 يعني المشوار باقي طوييييييييييييييييييييييييل قدامي
والمصيبه عندنا مناسبه مهمه بعد اسبوعين والناس بينصدمون من شكلي:eek: ما هم خابريني فيله
يذكروني يوم اني غزال منذ مبطي ما دروا وش سوى الحمل والنفاس فيني :icon8:
ارجوكم ارجوكم اسعفوني انجدوني انقذوني help me???????
ما خليت شي ما قلته انواع النجدات والاسعافات ( ريسكيو ناين ون ون) هههههه وربي من قهري ترى اقوم اكسر كل الي قدامي من القهر:angry:
بس قولولي يا ترى وش سبب بطء النزول عندي يمكن الرياضه يعني زين يا ترى يا هل ترى با تفاجاء بالنزول بعد فتره لو استمريت على ريجيمي والا اغير لريجيم جديد
ان شالله يكون فيكم الخير وما تطنشوني