--ملاك--
--ملاك--
نا انصحج برويات احلام و كتابلا تحزن لشيخ عايض القرني
الساجدة لله وحده
tamo tamo :
بالنسبة للأسئلة اللي طرحتها ساجدة الحجاب الحمد لله والله يثبتنا ملتزمة فيه وبرغم الظروف اللي صارت والمغريات اللي انعرضت علي (مثلا وظيفة براتب مغري مقابل إني شيل الحجاب بس وقت الدوام) وبالرغم من المواقف الصعبة اللي تعرضت لها خصوصي وقت كنت عم إبحث عن بروفسور مشرف إلا أن رب العالمين جلت قدرته كان إلى جانبي وثبتني والحمد لله و كما قالت ساجدة شفت موديلات أشكال ألوان نزعوا الحجاب ولما بيشوفوكي محجبة بيتمسخروا عليكي الله يغفر لنا ويصلحنا ويهدينا وشفت صبايا خافوا من عنصرية الفرنسيين وتعرضوا لكم موقف فاستبدلوا الحجاب بالطاقية أو البرنيطة التي تستر الشعر كله أو لفحة تلف بشكل قريب لما تفعله النساء لباس تقليدي لبعض الدول وأنا ما بدي أعطي رأيي بهذا النوع من الحجاب صلواتي والحمدلله محافظة عليها قدر الإمكان برجع من دوامي عم بركض ركض لإلحق الصلاة لإني ما بعرف غير جامع باريس الكبير وهو بعيد عن جامعتي ودائما القرآن والرقية في بيتي يوميا الله يهدينا ويصلحنا ويثبتنا على ما يحبه ويرضاه
بالنسبة للأسئلة اللي طرحتها ساجدة الحجاب الحمد لله والله يثبتنا ملتزمة فيه وبرغم الظروف اللي...
شكرا يا زهرة اذا الحكي الي او لا بس ما عرفت شو هي روايات احلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وانا كانت حالتي اول سنة وكل ما اتذكرها بستغفرربي على قلة صبري ( وخلق الانسان عجولا )
وهلق عم ادفع ضريبة الوزن الزايد ( ريجيم حتى اوصل لهدفي ):hahaha:
بس هلق الحمد لله تاقلمت على الوضع وصار الي معارف ولله الحمد
مشكورة على مرورك يالغالية
tamo
tamo
سلامات يا بنات
جودي آية ساجدة شو أخباركم والله دمكن خفيف
بالنسبة لموضوع الريجيم نفس المشكلة
أنا كان وزني 53قبل الزواج فيكن تتخيلوا قديش كنت نحيفة
بعد الزواج بسنة طبعا هذه السنة كان زوجي مسافر فيها يعني قضيتها لحالي ثم التحقت بزوجي في فرنساومباشرة صار حمل وأثناء الحمل ازداد وزني 13 كيلو بس ولما ولدت بنتي الله يرحمها:( كان وزنها أربعة كيلو ونصف ولكنها ما عاشت:( غير ثلاثة أيام والحمد لله على كل حال:(
المهم في النفاس كنت حزينة جدا وحالتي النفسية كانت سيئة جدا ولم يزدد وزني كثيرا ولكن الطبيبة الشرفة علي كانت مهتمة جدا بحالتي النفسية والجسدية فأعطتني برنامج تغذية وفيتامينات صرت آكل الأخضر واليابس عليها فازداد وزني بحدود عشرة كيلو
المشكلة إنو زوجي:) عاجبو كتيييير ولكن أنا لاحظت ضخامة الأرداف وترهل البطن كما قالت ساجدة وبالرغم من محاولاتي المستمرة لتخفيف الأكل إلا أنه وعلى ما يبدو طبيعة الجسم بعد الحمل تختلف ويصبح الجسم قابل للسمنة أكثر من أي وقت
بعدين هالغربة الله يعينا عليها والقعدة بالبيت بتسمن وزوجي ما بيطيق شي اسمه خضراوات :42: يعني معظم أكله معجنات ولحوم وأنا مضطرة أعمل له اللي بيحبه وعم بضطر آكل معه:hahaha: :eek:
بس فعلا الغربة تؤدي إلى زيادة الوزن ونمط أكلنا خصوصا بالشام وسوريا كتيييير صحي وكتييييير فيه خضراوات يميميمي ووالله الطعمة ببلدنا غير شكل
هذه قصتي أنا الأخرى مع زيادة الوزن بانتظار الريجيم من جودي الأمورة:) ووالله إلك مني:26: ودعوة بقيام الليل كل يوم
سلام
بطه151
بطه151
شكرا يا زهرة اذا الحكي الي او لا بس ما عرفت شو هي روايات احلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وانا كانت حالتي اول سنة وكل ما اتذكرها بستغفرربي على قلة صبري ( وخلق الانسان عجولا ) وهلق عم ادفع ضريبة الوزن الزايد ( ريجيم حتى اوصل لهدفي ):hahaha: بس هلق الحمد لله تاقلمت على الوضع وصار الي معارف ولله الحمد مشكورة على مرورك يالغالية
شكرا يا زهرة اذا الحكي الي او لا بس ما عرفت شو هي روايات احلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وانا كانت حالتي اول...
السلام عليكن جميعا :26:


انا زعلانه كتير منكن ماحدا ذكر اسمي ولا التكش فيني بس مابقول الا الله يسامحكم كسرتو خاطري :(

حابه اعرف منكن عزيزاتي لما بزيد عندك اكل شو بتعملي كيف بتتصرفي فيه
يعني اذا زاد لاكتر من يومين بتكبيه او بتعطيه لفقراء او شو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بجد هالموضوع كتير زاعجني لان راسي وراس زوجي:arb: ولبعد 8 شهور من الزواج :icon28: لهلا ما بعرف قدر الكمية اللازمه لطبخة يومين
وماني عرفانه اذا زاد اكل كيف اتصرف فيه

ياريت ما تطنشوني لاني طوال اليوم فاتحه عالمنتدى وعم اتبع اخباركم الحلوه
شام
شام
سلمات يا بنات .

لوليا وبطة وكل البنات ولوووو انتو بالقلب بس ممكن الواحد يحكي بينه وبين نفسه بس ما يكتب هالشي .....

الله ييسرلك وين ما كنت

وما شاءا لله ساجدة وتامو مداومين رقم 1 على الموضوع الله يعطيكم العافية

فعلا مشكلة الريجيم مشكلة

ويمكن بتتذكروا موضوع : زيادة الوزن في الغربة , رأي يكاد يكون صحيحا !! ترى ما الحل ..؟؟؟

على فكرة انا استفدت منه كتير , ومشكلتي نفس مشكلتكم
زاد وزني بعد الحمل الاول والثاني وما عاد رجع .!!!!!!!!!

وكلما له عمك يصير صعب يرجع

الله يجزيهم الخير البنات ما قصروا بالموضوع
والنصائح الموجودة فيه مثلا : الاكل ببطء
الاكل جالسا وغير متابع للتلفاز او غيره

أكل الشيء الصحي

عدم الاكل عند عدم الجوع ....

وبصراحة مرة شفت عبارة عند فيتنس سينتر مكتوب عليها :

الحديد يحارب الصوفا الشيطانية

IRON FORCE THE EVILE SOFA

طبعا ما بدنا ريجيم من دون فيتامينات وا:ل صحي

بعدين الوحدة ما بتقدر تقوم بشغلها وواجباتها الكبيرة

بدنا نظام يمشي معنا على طول ونحافظ عليه

:(