شكرا يا جودي على البرنامج
طبعته وأن شاءا لله احاول تنفيذه
وأخبركم بالنتائج
شكرا يا جودي على البرنامج
طبعته وأن شاءا لله احاول تنفيذه
وأخبركم بالنتائج
بطه151
•
وووووووووووووووووووينكم بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :30: :angry2: :icon33:وووووووووووووووووووينكم بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :30: :angry2: :icon33:
وينكم يا اخوات افتحوا مواضيع جديده بدنا ندردش
ما انا سألتكم كيف بتقضوا أوقات فراغكم بالغربة
ما حدا جاوب غير الساجدة لله وحده و رغد الحياة
خلونا نفيد بعض بأفكار فينا نقطع فيها الوقت من دون ما تتفتق علينا جروحاتنا و نحنا قاعدين و عم نتصفن بالحيطان
ما حدا جاوب غير الساجدة لله وحده و رغد الحياة
خلونا نفيد بعض بأفكار فينا نقطع فيها الوقت من دون ما تتفتق علينا جروحاتنا و نحنا قاعدين و عم نتصفن بالحيطان
ما انا سألتكم كيف بتقضوا أوقات فراغكم بالغربة ما حدا جاوب غير الساجدة لله وحده و رغد الحياة خلونا نفيد بعض بأفكار فينا نقطع فيها الوقت من دون ما تتفتق علينا جروحاتنا و نحنا قاعدين و عم نتصفن بالحيطانما انا سألتكم كيف بتقضوا أوقات فراغكم بالغربة ما حدا جاوب غير الساجدة لله وحده و رغد الحياة...
سورية الوطن .. وما أدراك ما الوطن بالنسبة للسوريين
سورية هي تلك الرغبة التي تعتريك لتناول " كاسة شاي " وأنت تأكل الجبنة البيضاء البلدية ، وذاك الخمول الذي يدفعك بعد وجبة الغذاء الدسمة إلى قيلولة غالية ، هي ذاك المزيج الفوضوي الذي يجري في شوارع العاصمة ، آلاف من السيارات والبشر المختلطة وفق منظومة معقدة لا تستطيع أن تدركها أو تفهم آلية عملها ولكنها في النهاية تعمل ، تمتزج ، تتحرك ، وتنفصل ..
وتتلاشى الحركة في الشوارع لتبدأ الحياة في المنازل التي تحب السهر ، وتبقى البيوت المتراكمة المتسلقة جبل قاسيون مضاءة حتى يطفئوها الفجر الذي يعلنه صوت الآذان ..
سورية هي فيروز الصباح و " سيرة الحب " في ليل دمشقي طويل أو موال شجي عتيق على أنغام قد حلبي ..
سورية .. نشرة الأخبار بين عشق الرجال وكره النساء ، هي السياسة التي ندمنها دون أن نتعاطها ..
هي خوف صبية عائدة إلى البيت في مساء متأخر ، هي حب مراهق لبنت الجيران ، هي وجوه الناس التي ألفناها وقصص البيوت التي تناقلناها ، هي النميمة في صبحية " نسوان " ، و " قعدة " رجالية في مقهى بين طاولة الزهر وعبق الدخان ..
سورية هي جلسة حول " بحرة " في دار قديم تجمعنا " قرقعة " اركيلة ، عشقناها وهي ترسم تنهيدة ألم في الهواء ، هي عدوى الضحك على طرفة " بايخة " تنتشر بين الأصحاب وتتمادى لتصبح قهقهة عالية لا تعبأ لا بالمكان والزمان ..
سورية هي محجبة وسافرة تعيش في بيت واحد ، وطبخة " شاكرية " على مائدة كريم دعا إليها كل الجيران ، مسيحي ومسلم الكل يحمدون الله على النعمة ويدعون أن يحفظها من الزوال ..
سورية هي نزعة طفل للتسرب إلى الشارع واللعب مع أولاد الجيران ، هي رائحة " الطبيخ " تفوح عند باب كل دار وقت الغذاء، وجلسة دافئة لأفراد العائلة حول مدفأة المازوت في ليلة باردة ..
سورية هي الحارة والأصحاب ، المدرسة والطريق الذي " تسكعناه " مئات المرات ، هو الطاولة التي درسنا عليها والغرفة التي تشاركنا بها إخوة وأخوات ، هي همومنا الصغيرة التي كبرت وأحلامنا الكبيرة التي تضاءلت ، هي الذكرى التي تجمعنا في الماضي والأمل بلقاء في المستقبل قد لا يكون ..
سورية هي الحب القديم ، هي القلب الذي خفق في صدورنا أول مرة ، هي الغيرة التي اشتعلت على فتاتنا تضحك لرفيق لتترك في النفس حرق لذيذ ، هي حلاوة اللقاء الذي كان وربما لن يتكرر ، هي الحياة التي انتزعناها من عمر مضى واحتفظنا بها مجرد ذكريات ..
هي ضحك ، بكاء ، مئات الكلمات ، أحاديث وصور تبعثرت في ذاكرتنا يستحضرها الحنين ويحفظها الشوق ونحن نعرف بأنه لا أمل لنا في اللقاء ..
سورية هي أيام عشناها في وطن كان .. نخاف أن يضيع ، سورية هي الحبيب الذي هجرناه ولم نستطع ان نعشق سواه ، سورية هي الماضي الذي منه ولدنا وعلينا أن نحرص لكي يكون المستقبل الذي يحيا أولادنا فيه ..
سورية كلمة عندما نسمعها ، تشتعل قلوبنا بالمحبة ، وتدمع عيوننا الحائرة فرحا وحزنا ، وتتلعثم ألسنتنا مثل مراهق يريد أن يبوح لفتاته بكلمة .. " احبك " ..
و السلام ختام
سورية هي تلك الرغبة التي تعتريك لتناول " كاسة شاي " وأنت تأكل الجبنة البيضاء البلدية ، وذاك الخمول الذي يدفعك بعد وجبة الغذاء الدسمة إلى قيلولة غالية ، هي ذاك المزيج الفوضوي الذي يجري في شوارع العاصمة ، آلاف من السيارات والبشر المختلطة وفق منظومة معقدة لا تستطيع أن تدركها أو تفهم آلية عملها ولكنها في النهاية تعمل ، تمتزج ، تتحرك ، وتنفصل ..
وتتلاشى الحركة في الشوارع لتبدأ الحياة في المنازل التي تحب السهر ، وتبقى البيوت المتراكمة المتسلقة جبل قاسيون مضاءة حتى يطفئوها الفجر الذي يعلنه صوت الآذان ..
سورية هي فيروز الصباح و " سيرة الحب " في ليل دمشقي طويل أو موال شجي عتيق على أنغام قد حلبي ..
سورية .. نشرة الأخبار بين عشق الرجال وكره النساء ، هي السياسة التي ندمنها دون أن نتعاطها ..
هي خوف صبية عائدة إلى البيت في مساء متأخر ، هي حب مراهق لبنت الجيران ، هي وجوه الناس التي ألفناها وقصص البيوت التي تناقلناها ، هي النميمة في صبحية " نسوان " ، و " قعدة " رجالية في مقهى بين طاولة الزهر وعبق الدخان ..
سورية هي جلسة حول " بحرة " في دار قديم تجمعنا " قرقعة " اركيلة ، عشقناها وهي ترسم تنهيدة ألم في الهواء ، هي عدوى الضحك على طرفة " بايخة " تنتشر بين الأصحاب وتتمادى لتصبح قهقهة عالية لا تعبأ لا بالمكان والزمان ..
سورية هي محجبة وسافرة تعيش في بيت واحد ، وطبخة " شاكرية " على مائدة كريم دعا إليها كل الجيران ، مسيحي ومسلم الكل يحمدون الله على النعمة ويدعون أن يحفظها من الزوال ..
سورية هي نزعة طفل للتسرب إلى الشارع واللعب مع أولاد الجيران ، هي رائحة " الطبيخ " تفوح عند باب كل دار وقت الغذاء، وجلسة دافئة لأفراد العائلة حول مدفأة المازوت في ليلة باردة ..
سورية هي الحارة والأصحاب ، المدرسة والطريق الذي " تسكعناه " مئات المرات ، هو الطاولة التي درسنا عليها والغرفة التي تشاركنا بها إخوة وأخوات ، هي همومنا الصغيرة التي كبرت وأحلامنا الكبيرة التي تضاءلت ، هي الذكرى التي تجمعنا في الماضي والأمل بلقاء في المستقبل قد لا يكون ..
سورية هي الحب القديم ، هي القلب الذي خفق في صدورنا أول مرة ، هي الغيرة التي اشتعلت على فتاتنا تضحك لرفيق لتترك في النفس حرق لذيذ ، هي حلاوة اللقاء الذي كان وربما لن يتكرر ، هي الحياة التي انتزعناها من عمر مضى واحتفظنا بها مجرد ذكريات ..
هي ضحك ، بكاء ، مئات الكلمات ، أحاديث وصور تبعثرت في ذاكرتنا يستحضرها الحنين ويحفظها الشوق ونحن نعرف بأنه لا أمل لنا في اللقاء ..
سورية هي أيام عشناها في وطن كان .. نخاف أن يضيع ، سورية هي الحبيب الذي هجرناه ولم نستطع ان نعشق سواه ، سورية هي الماضي الذي منه ولدنا وعلينا أن نحرص لكي يكون المستقبل الذي يحيا أولادنا فيه ..
سورية كلمة عندما نسمعها ، تشتعل قلوبنا بالمحبة ، وتدمع عيوننا الحائرة فرحا وحزنا ، وتتلعثم ألسنتنا مثل مراهق يريد أن يبوح لفتاته بكلمة .. " احبك " ..
و السلام ختام
الصفحة الأخيرة
حبيت اسالك بالنسبة لوجبة الغداء بعد ما نخلص اول ثلاث ايام نعيدهم بالترتيب <<<< حاسة فهمي تقلان وخاصة بنتي مريضة من هالجو ساعة شوب ساعة برد :eek:
العشا1- شريحة توست و2 بيضة .
او 2- نص علبة فول وسلطة .
بس مع الاثنين كاس عصير اناناس وكيوي .
وبدي اسالك بقدر استعمل سكر الريجيم مع القهوة او الشاي لانو الحليب بشربوا من دون سكر لانو عودت حالي عليه هيك بمغامراتي مع الريجيم :22: بس القهوة والشاي حاولت كثير بس ما قدرت :06: ولاء اطلع بوجع معدة كل ما شربتهم من دون سكر ومن دون شئ انا عصبية
واخيرا باليوم المفتوح بقدر اكل ضمن الثلاث وجبات مثلا من اكل البيت .... والله اشتقت له :icon33:
او حتى قطعة حلو بحدود المعقول :hahaha:
يعني فسري الله يرضى عليكي من دون ما خبص الدنيا
>>>> رح تقول باطلة ومّحولة كتابة هالريجيم :30:
والك عليّ اذا بنحف احلى الدعاء الك بصلاتي ان شاء الله ...
ويلا عجلي ببقية الاسابيع منشان اطبعها واسالك عن بقية الاستفسارات ;) :bkh: :icon20:
>>>> شحادة ومشارطة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يلا منتظرتك يا عسل لانو فعلا ريجيم حلو وما فيه حرمان مثل هالريجيمات يلي عم ساويها من دون فائدة تذكر وكلها حرمان بحرمان ........