علامو علامو
علامو علامو
الله يتمم عليك
بنات انا نفس الاخت اللي قالت اي صنفين راح تنحفون
خالتي كانت بس تاكل بسكوت اولكر ساندوتش التركي ابو كيسة حمرا مع بيالة شاي كل ماجاعت صارت مانيكان
اغلى دانه
اغلى دانه
اليوم لي ثالث بس زي ما قلت لكم شابورة وحليب لو فات واحيانا ملعقة جبنة لو فات والله كنه حوم كبدي بس ميزته يشبعك اذا شربتي معه كميات مويه كبيرة بسألك قلبووووو كنتي تسوين رياضه معه؟؟
اليوم لي ثالث بس زي ما قلت لكم شابورة وحليب لو فات واحيانا ملعقة جبنة لو فات والله كنه حوم...
النخاله تشبع ومفيده بنفس الوقت نجربه يومين ونشوف وشكرا لصاحبه الموضوع
GOANA
GOANA
بنات يصير اقعد طول اليوم على ساندوتش جبن وعصير برتقال هل يعتبر الرجيم اللي مثل كذا من ريجيمات الصنف الواحد
يعني تتوقعون انحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفقها دنيا واخره اللي ترد
هامووونة
هامووونة
حبيبتي قلبي انجرح اكثر شي شجعني ان في اثنين من الاخوات (الظل الابيض و ولاكلمة) قالوا ان اللي يسون هالرجيم غير انهم ينحفون اذا رجعوا للاكل العادي ما عاد يشتهون الاكل مرة يعني ياكلون شوي ويكفيهم وانا بصراحة يوم كنت اكل بلفيتا كنت طول الوقت احس بطني مليان وانا من الناس اللي ما اقدر اقاوم الاندومي ومرة سويت اندومي لولد اخوي واكل شوي وخلا الباقي والعادة اني انا اللي اخلصه حتى لو كنت مسوية رجيم بس مع بلفيتا وربي اني ما قدرت اكله احس الحمد لله مرة ما في مجال اني اكل حتى لقمه واول يومين كنت اكل بسكوت حتى لو مو جيعانة بس بعد كذا تعودت وعزمت اني ما اكل الا اذا جعت عشان النتايج تكون اسرع نصيحتي لك لو لقيتي بلفيتا جربيه واحس ان هرفي بيكون نفس الشي بس لسه ما جربته
بالتوفيق
هامووونة
هامووونة
الله يتمم عليك بنات انا نفس الاخت اللي قالت اي صنفين راح تنحفون خالتي كانت بس تاكل بسكوت اولكر ساندوتش التركي ابو كيسة حمرا مع بيالة شاي كل ماجاعت صارت مانيكان
الله يتمم عليك بنات انا نفس الاخت اللي قالت اي صنفين راح تنحفون خالتي كانت بس تاكل بسكوت اولكر...
goana والله ماعندي فكرة بس الظاهر من كلام البنات انه يعتبر صنفين بس تدرين لو تخليه جبن قليل دسم وخبز اسمر نتايجك بتكون حلوة