افتحي علبه الفانيليا وشميها يقولون ترسل اشارات للمخ انه مكتفي من السكر والحلا والله اعلم
واشتري من السوبر ماركت الشوكلاته الباكيت الكبير دهنها وحلاها اقل

لموالاموره :
حبيبتى سجلى معنا بالقروب وةالله تتحمسين وتضبطين نفسك لان فيه ناس معكحبيبتى سجلى معنا بالقروب وةالله تتحمسين وتضبطين نفسك لان فيه ناس معك
لاااااااااااااااااا!!!
(حساااااااااااااافه)
اللي سويتيه انجاز ماشاء الله عليك
إنتبهي لايرجعون تراهم بسرعه يرجعون

نفس مشكلتك نزلت 28 كيلوووو في 3 شهوور والحين احس نفسي مفتوووووووووووووووحه للحلوياات خصووصن والله اني مراات ابكي من الخووووف اخااف ارجع ثاااني لان باااقي اضعف 20 كيلووو ثااني<<<مااصدقت اشووف مثل مشكلتي
يااااااااارب ياااااااااكريم تنحفناااا من غير شر وتسد شهيتنااااا عن كل شي يسمن
يااااااااارب ياااااااااكريم تنحفناااا من غير شر وتسد شهيتنااااا عن كل شي يسمن

سبحان الله احس راح اجن ويجيلي وسواس من كثر التفكير نفس مشكلتك التزم بالريجيم ثم اخبص يارب ساعدني واعطيني الارادة والله حرام تعبنا يروح
الصفحة الأخيرة
بس انتبهي لاتخربين اللي بديتي فييييه