ياقلبي الاخت اريج قالت اللى ابي اقوله
اهتمي بااكلك والله يرزقك بالولاده السهله يارب ..
$قلبووو$
•
حبوب الفي فول ممتازة للدمحبوب الفي فول ممتازة للدم
انا اخذها ليل نهار والدكتورة تقولى وشك اصفر شكللك لساااتك عندك فقر دم وسوتلى تحاليل اشوفها بعد اسبوعين :icon33: الله يستر لايكون زاد بس نسبته قبل شهر ين 10
واشتكى من ضيق تنفس قالت من فقر الدم
واشتكى من ضيق تنفس قالت من فقر الدم
السلام عليكم:
انا بكرية ولكن جربت شي قبل الحمل لما كنت اتعب قبل الدورة وبعدها لله الحمد ماصار ضغطي ينزل كثير ...
المهم كنت اخذ حبة موزة باليوم مع حفنه من المكسرات المنوعه والزبيب...
اما الان ماأبلع حبوب الحديد الا مع عصير يحتوي فايتمين سي لان الفايتمين سي يساعد على سرعه امتصاص الحديد في الدم وبالتالي الاستفادة الأكبر....+بالاضافه الى الامتناع او تخيف الكافين..
ان شالله تستفيدي...
انا بكرية ولكن جربت شي قبل الحمل لما كنت اتعب قبل الدورة وبعدها لله الحمد ماصار ضغطي ينزل كثير ...
المهم كنت اخذ حبة موزة باليوم مع حفنه من المكسرات المنوعه والزبيب...
اما الان ماأبلع حبوب الحديد الا مع عصير يحتوي فايتمين سي لان الفايتمين سي يساعد على سرعه امتصاص الحديد في الدم وبالتالي الاستفادة الأكبر....+بالاضافه الى الامتناع او تخيف الكافين..
ان شالله تستفيدي...
ربيعتي
ربت وكان عندها فقر دم اعتقد 9
بس بصراحه
تعبت فالولاده بشكل ماتتصوروه
لدرجه انزل الدم نقص عندها لي 4
ماصدقن السسترات انها تقدر تتكلم وكان ويها اصصصصصصصصصصصفر
بس ربي رحمها ونقلو لها دم " 3 علب "
اسال الله لي ولكم الصحه والعافيه من كل شر ومكروه
ربت وكان عندها فقر دم اعتقد 9
بس بصراحه
تعبت فالولاده بشكل ماتتصوروه
لدرجه انزل الدم نقص عندها لي 4
ماصدقن السسترات انها تقدر تتكلم وكان ويها اصصصصصصصصصصصفر
بس ربي رحمها ونقلو لها دم " 3 علب "
اسال الله لي ولكم الصحه والعافيه من كل شر ومكروه
الصفحة الأخيرة
للدم