نصائح من القلب للقلب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هذه نصائح ثمينه لك عزيزتي لتبدين اكثر جمالاَ وجاذبية وتظهرين بمظهر

رائع قبل العيد ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

هذه بعض النصائح التي تجعلك تحصلين على فم واسنان ناصعة البياض ::

فإذا اردتي ان تتخلصي من الرائحة الكريهه ومن خجلك فاتبعي هذه الطرق ::

1) قومي بأكل قبل وبعد كل وجبة علك ( مستكه ، او لامي ) واحذري التقليد .

2) حاولي فرك الاسنان وضرب البراطم ( الشفتين ) باللديرم ثلاثة مرات في اليوم .

3) قومي بتناول الخضراوات النية وآكل البرتقال بقشرها للحصول على اسنان

قوية وصلبة .

4) اكثري من تناول الشوكولاته لأن لونها البني الغامق يخيف السوس مما

يساعدك على هروبه والقضاء عليه .

5) امضغي قبل النوم بعضاَ من الهيل والقرنفل والفلفل الاسود التي تجعل

رائحة فمك زكيه معطره .

وهذه نصيحة خاصة لربات البيوت ::

*( الفليت ، الريد ) هذا المبيد العصري يعتبر مصدر حيوي للتمتع بالرفاهية والصحة

الجيدة فبمجرد استنشاق هذا العطر الفريد ستشعرين انك اصبحتي بأفضل حال .

* ( موية النار ) تعتبر المنظف الاساسي للبشره فكل ما تحتاجينه هو كأس واحد

فقط من هذا الماء لتقشير البشرة وترطيب الجسم بواسطة حركات تدليك بسيطه

منك فستشعرين بعدها بالسعاده الحقيقية ،،

آمل منكم ان تكونوا استفدتوا من نصائحي القيمة

:21: :22: :22: :22: :22: :22: :21: