شكراً لك أختي الكريمة ماريا...ماريا وجزاك الله الف خير .

العفو والشكر لك أنتي فأنتي من طرح الموضوع فجزاك الله عنا خير الجزاء وأزادك علماً ...

وهاذي مواضيع مختارة من منتديات أخرى أتمنى أن تفيد ايضاً ...


((((نصايح للمقدمين على الامتحانات ))))

كُن مستعداً واذهب الى الإمتحان مبكراً.ً
إحضر كل الأدوات التي تحتاجها مثل الأقلام والحاسبات الآلية والقواميس وساعة وماشابه. كل هذا سيساعدك على التركيز على الاختبار.

حافظ على إسترخائك وثقتك.
لاتترك نفسك فريسة للقلق. لاتتحدث مع باقي الطلبة قبيل الاختبار فالقلق معدي. بدلاً عن ذلك، ذكر نفسك أنك مستعد وأنك ستقدم امتحاناً جيداً.

كُن مسترخيا ولكن يقظاً أيضا.
إختر مكاناً جيداً للجلوس أثناء الإختبار. تأكد ان لديك مكاناً كافياً للعمل. حافظ على إستقامة ظهرك وراحته على الكرسي.

تصفح الإمتحان (إذا لم يضايقك الوقت).
خصص 10بالمائة من وقتك لقراءة الإمتحان بدقة وعمق وتحديد الكلمات المهمة وتقسيط وقتك لحل الإختبار .خطط لحل الأسئلة السهلة أولاً والصعبة لاحقاً. وأنت تقراء الأسئلة، اكتب ملاحظات وأفكار تستخدمها لاحقاً لحل الأسئلة.

جاوب الأسئلة حسب الأهمية.
ابتدأ حل الاسئلة السهلة والتي تعرفها. ثم حل الأسئلة التي لها اعلى علامات. آخر الاسئلة التي تجيبها هي الأسئلة الصعبة، او تأخذ اكبر وقت لكتابة أجوبتها، او لها علامات اقل .

في إمتحانات الخيارات التعددة، إعرف متى تخمن.
أحذف الاجوبة التي تعرف أنها خاطئة أولاً. خمن إذا كنت لاتخسر علامات للتخمين. لاتخمن إذا لم يكن عندك سبب للتخمين، أو اذا كنت ستخسر علامات لذلك. عادة مايكون التخمين الاول صحيحاً. لاتبدل الإجابة إلا اذا كنت متأكداً من صحة الاجابة الجديدة.

((((قواعد المذاكرة الجيدة ))))

اخواني واخواتي الطلاب هذه بعض الملاحظات أسوقها إليك فأرجو أن تقراها وتحرص على تطبيقها فهي تساعدك على المذاكرة الجيدة وتسهل لك طريق النجاح بإذن الله تعالى :-

اولاً : تهيئة المكان الجيد للمذاكرة :-
بان يكون المكان هادئاً خالياً من الرسوم والصور وتتوفر فيه الإضاءة الكافية والتهوية الجيدة والأدوات الضرورية للمذاكرة فهذا يساعدك على الانتباه وتوفير الجهد والوقت .

ثانياً : تحديد الوقت المناسب للمذاكرة :-
بحيث تحدد وقتاً لكل مادة وان تلتزم به قدر الإمكان وألا تؤجل أو تسوف فيمضي عليك الوقت دون فائدة .

ثالثاً : الاستعداد للمذاكرة :-
ا / ابعد جميع ما يشغلك عن المذاكرة
ب/ لا تذاكر دون أن تأخذ قسطاً كافياً من النوم
ج/ اهتم بتغذية جسمك بقدر يعطيك نوعاً من النشاط ويعينك على التركيز

رابعاً : طريقة المذاكرة :-
ا/ اجلس الجلسة الصحية ( بحيث لا تحس بالتعب أو الألم أو النوم )
ب/ امنح وقتاً أكبر للمواد التي ترى أنها صعبة بالنسبة لك
ج/ اجعل فترة قصيرة للراحة بين كل مادة وأخرى لتعطي لذاكرتك فرصة التنظيم واسترجاع المعلومات
د/ اتبع التسميع الذاتي بعد الفهم فهو يساعدك على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود. بالتوفيق انشاء الله .

((((20 طريقه للمذاكره ))))

1. وجبة الأفطار حيوية للنشاط والفهم والاستيعاب فاحرص عليها .
2. سوء التغذية يشتت الانتباه ويؤدي إلى التأخر الدراسي .. فاحذره .
3. المحيط الأسري الجاد والمنظم أكبر معين للتفوق الدراسي .
4. اختيار الطريقة المثلى في المذاكرة وفق المواد المختلفة وتنوعها مطلب أساسي فتعلم كيف تذاكر .
5. الحديد ضروري لصحة الطالب ونقصانه يؤدي إلى السرحان أثناء المذاكرة .. فأحرص على تغذية متوازنة وغنية بالحديد .
6. ارتح لتذاكر .. ولا تقاوم النوم أثناء المذاكرة .
7. حافظ على صحتك ونشاطك وجدد حماسك بالتغيير في المواد وتخلص ما استطعت من الإرهاق الذهني .
8. لا ترهق عينيك وحافظ على وضعية الكتاب بشكل عمودي وعلى بعد لا يقل عن 40 سم عن العين .
9. حافظ على راحتك النفسية والجسدية تزداد قدرتك على الاستيعاب والفهم .
10. مساعدة الأهل ضرورية .. والمدرس يعدّ الطالب لاكتساب العادات الصحية السليمة .
11. تعلم كيف يعمل عقلك لتحافظ عليه بشكل أفضل .. وتفاءل وابتسم .
12. اعمل على تدريب ذاكرتك .
13. كن واعياً لما تريد أن تسجله في ذاكرتك .طريق ذلك شعورك بالسعادة والارتياح .
14. كن منتبهاً لما تريد تسجيله في ذاكرتك .
15. كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
16. استشعر لذة المعرفة .. فهي لذة قد تتفوق على أغلب اللذات الأخرى .
17. كن مرتباً منظماً لتحافظ على ذاكرة شابة .
18. تعلم الملاحظة الجيدة وبإمعان … والتقط الملاحظات الفعالة .
19. لا تبق منعزلاً لفترة طويلة .. ولا تلزم الصمت دائماً .
20. اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .

((((عادات مفيدة للمذاكرة ))))

يمكنك إعداد نفسك للنجاح في دراستك.
حاول أن تطبق وتقدر العادات التالية:

تحمل مسئولية نفسك.
المسئولية هي معرفة أن نجاحك في الحياة يأتي عبرإدراكك لقراراتك بخصوص أولوياتك ووقتك وقدراتك.

ركز نفسك حول قيم ومبادئ معينة.
لاتدع اصدقائك ومعارفك يحددون ماهو مهم بالنسبة لك.

ضع أولوياتك أولاً.
إتبع أولوياتك التي وضعتها لنفسك، ولاتدع الآخرين أو عوامل أُخرى تبعدك عن أهدافك.

أعتبر نفسك في حالة نجاح مستمر.
نجاحك يأتي إجتهادك وعمل ماتستطيع في الفصل وخارجه لنفسك ولزملائك وحتى للمدرسين. إذا كنت مطمئناً لإجتهادك تُصبح العلامات مؤشر خارجي فقط ولاتعبر بالضرورة عن رغبتك للدراسة.

أولاً تفَهم الآخرين، ثم حاول أن يفهمك الآخرون.
إذا كانت لديك لديك مشكلة مع المدرس، بخصوص علامة غير مرضية أو واجب منزلي، ضع نفسك مكان المدرس . ثم إسئل نفسك ماهو أفضل إسلوب لمعالجة الموضوع.

إبحث عن أفضل الحلول لأي مشكلة.
إذا كنت لاتستوعب مادة معينة، لاتُعد قرائتها فقط بل جرب طرقاً أُخرى. مثلاً إستشر المدرس أو مستشارك الدراسي أو زميل لك أو مجموعة زملاء يذاكرون سوية.

تحدى نفسك وقدراتك بأستمرار.

مقتبسة من شريط سمعي بعنوان سبع عادات مفيدة لشخصيات فعالة، إعداد ستيفن كوفي