حلا☕
•
شكرا الله يسعدك 🫡
خلي أمك صديقتك
علميها بكل شي
حتى لو غلطتي
علميها
بتعاتبك لكن هي وحدها
بتحل مشكلتك وبتصلح غلطك
هذا ينعكس على جمالك الخارجي والداخلي
علميها بكل شي
حتى لو غلطتي
علميها
بتعاتبك لكن هي وحدها
بتحل مشكلتك وبتصلح غلطك
هذا ينعكس على جمالك الخارجي والداخلي
انا بختلف عن كل اللي ردوا
نصيحتي الجمالية
انتبهوا من نقص فيتامين دال والحديد وخاصة مخزون الحديد وفيتامين ب ١٢
نقص دال والحديد يأثر على البشرة والشعر
وحتى ب ١٢ مهم جدا
ودايما كل فترة والثانية شيكو وسووا فحوصات عشان تتطمنون انها بالمستويات الطبيعية
دال حتى نقصه يأثر على النفسية
وحتى الحديد ياثر على الجسم ونقصه يجيب دوخه
وللنفسية السعيدة الالتزام بختم القران شهريا
والحفاظ على الاوراد صباحا ومساء
والاكل الصحي
والابتعاد عن الخبز الابيض والقمح الابيض
والحلويات والسكريات عموما
وفالكم الصحة والجمال
نصيحتي الجمالية
انتبهوا من نقص فيتامين دال والحديد وخاصة مخزون الحديد وفيتامين ب ١٢
نقص دال والحديد يأثر على البشرة والشعر
وحتى ب ١٢ مهم جدا
ودايما كل فترة والثانية شيكو وسووا فحوصات عشان تتطمنون انها بالمستويات الطبيعية
دال حتى نقصه يأثر على النفسية
وحتى الحديد ياثر على الجسم ونقصه يجيب دوخه
وللنفسية السعيدة الالتزام بختم القران شهريا
والحفاظ على الاوراد صباحا ومساء
والاكل الصحي
والابتعاد عن الخبز الابيض والقمح الابيض
والحلويات والسكريات عموما
وفالكم الصحة والجمال
حلا☕ :
وينفخ البراطم 🤣وينفخ البراطم 🤣
اووف يسوي اي شي بالحياة😂😂
بعيد عن المزح صدق والله الماء مفيد للبشرة عن تجربه اتكلم☺️
بعيد عن المزح صدق والله الماء مفيد للبشرة عن تجربه اتكلم☺️
انجوي
•
فيروجلوبين سحححر للشعر والبشششرة
( مكمل غذائي )
الاستمرار حتى بأبسط طرق العناية دايما هو السر في الاثر الكبير بعد سنوات
( مكمل غذائي )
الاستمرار حتى بأبسط طرق العناية دايما هو السر في الاثر الكبير بعد سنوات
الصفحة الأخيرة