amisha1234 :
لولو كاتي كم مره تشربيهالولو كاتي كم مره تشربيها
اشربها مره او مرتين في اليوم على حسب المزاج وامس قست وزني لقيته زايد كيلو الحمدلله
وعقبال العشره الكيلو اللي باقيه
وعقبال العشره الكيلو اللي باقيه
dema2010
•
@لـولــو كاتـي@ :
اشربها مره او مرتين في اليوم على حسب المزاج وامس قست وزني لقيته زايد كيلو الحمدلله وعقبال العشره الكيلو اللي باقيهاشربها مره او مرتين في اليوم على حسب المزاج وامس قست وزني لقيته زايد كيلو الحمدلله وعقبال العشره...
انا استخدم خلطة حلم بدون تفسير واحس وزني زاد والكل لاحظ علي مع العلم اني اشرب كاسة وحدة باليوم_بس ابي اسالكم الكاس كم فيه سعرات حراريه لاني ناوية استمر عليها
اليوم بديت من جديد بنظام غذائي بعد ماوصلت للمثالي لكن مع الوحم نزلت 5 كيلو ........
حاولت بنظام السعرات ووصلت ل1800 وخلاص مااقدر لو كاسه مويه ماقدر اشربها الحمدلله
حاولت بنظام السعرات ووصلت ل1800 وخلاص مااقدر لو كاسه مويه ماقدر اشربها الحمدلله
الصفحة الأخيرة
الخلطه هذي بديت استخدمها بدون خميره طبعا وحطيت مكانها موز ودبس التمر
صارلي ثلاثه ايام والله احس مغعولها بدأ يبين على وجهي
ان شاء الله اقولكم عن نتايجها بعد اسبوعين