^فروحه^
•
يعني ماتعرفووون :(
فروحه العسل مافيه واجد بالعشرات
لكن لو دبس فيه من 80 الى 100
الجبنه فيها 80
ارجعوا للروابط يابنات حرام عليكم تعبت وانا ادورلكم حاطه روابط ماعليكم الاتفتحوها وتشوفوا الصنف
لكن لو دبس فيه من 80 الى 100
الجبنه فيها 80
ارجعوا للروابط يابنات حرام عليكم تعبت وانا ادورلكم حاطه روابط ماعليكم الاتفتحوها وتشوفوا الصنف
Eman1100
•
ممكن انضم لكم
لاني من فئة العصاقييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
طولي 170 وزني 49
وراح امشي على نظام سويته بعد مااتنقزت عيوني عشان اشوف عدد السعرات في كل موقع واسجلها عندي
يعني السعرات اللي كتبتها اقول ان شاء الله انها صحيحه 90% وفيه اكثر من 6000 سعره
بنتي تبكي راح اشوفها وارجعلكم
لاني من فئة العصاقييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
طولي 170 وزني 49
وراح امشي على نظام سويته بعد مااتنقزت عيوني عشان اشوف عدد السعرات في كل موقع واسجلها عندي
يعني السعرات اللي كتبتها اقول ان شاء الله انها صحيحه 90% وفيه اكثر من 6000 سعره
بنتي تبكي راح اشوفها وارجعلكم
صباح الخير
كيفكم صبايا!! وكيف النظام الجديد معاكم
انا اكتشفت انو من أول بالمرره ما اكل شي لا وابغى اسمن كمان
ع العموم امس وصلت ل2270 سعره ماقدرت اكثر من كدا خاااصة اني سرت انام بدري
بس حبيت اقولكم انو اللوز مليان سعرات ويساعد مرره في زيادة الوزن
ال 100 جرام فيه 600 سعره حراريه متخيلين!!!
انا نفسي اليوم اوصل لـ3000 وشويه
على فكره وزنت امس لقيت وزني 39 >>خيبة امل قويه
بس مو مشكله انا اول مرره اتفائل لأني عرفت السر
موفقين وان شاء الله يزيد وزننا واحنا بصحة وعافيه
كيفكم صبايا!! وكيف النظام الجديد معاكم
انا اكتشفت انو من أول بالمرره ما اكل شي لا وابغى اسمن كمان
ع العموم امس وصلت ل2270 سعره ماقدرت اكثر من كدا خاااصة اني سرت انام بدري
بس حبيت اقولكم انو اللوز مليان سعرات ويساعد مرره في زيادة الوزن
ال 100 جرام فيه 600 سعره حراريه متخيلين!!!
انا نفسي اليوم اوصل لـ3000 وشويه
على فكره وزنت امس لقيت وزني 39 >>خيبة امل قويه
بس مو مشكله انا اول مرره اتفائل لأني عرفت السر
موفقين وان شاء الله يزيد وزننا واحنا بصحة وعافيه
الصفحة الأخيرة