meram

حياكي الله

بالتوفيق للجميع

الله يعطيك العافيه

يااخوات ترا نط الحبل موكويس مضر اكثر من انه مفيد

مشكووورة والله يعطيك العافية

:7_5_127: على العكس النط مفيد في احداث فرق واضح في عمليات انتاج الطاقة وتسريع عليات الايض التي بدورها تولد الطاقة لمتابعة العمل

وانا بدوري لاحظت ها الشي من خلال ممارستي لبعض رياضة الايروبيك لانها تتعبني بشكل واضح حتى التعرق يكون فضيع :09:
وهذا راي والله اعلم:42:

:26: :26: :26: