ممتااااااااز مشكوووووره

يعني مع تخفيف بينزل الوزن ولا يشده

ماسة الكويت

لاشكرعلى واجب

enas79


ينحف وينشد

بالتوفيق

مشكوره على الموضوع الحلو وانا برايي ان توزيع النطات على عدد معين في اليوم افضل من 20دقيقه متواصله هل تقدرون تفيدوني ان اذا وزعت النطات على اليوم بحصل نتيجه

تصدقي ان نط الحبل ينحف وينحت الجسم نحت بس المشكله

سمعت انه ينزل الارحاااااااااااام وانا من سنين احاول احمل بس ماربي كتب ؟