$el.classList.remove('shaking'), 820))"
x-transition:enter="ease-out duration-300"
x-transition:enter-start="opacity-0 translate-y-4 sm:translate-y-0 sm:scale-95"
x-transition:enter-end="opacity-100 translate-y-0 sm:scale-100"
x-transition:leave="ease-in duration-200"
x-transition:leave-start="opacity-100 translate-y-0 sm:scale-100"
x-transition:leave-end="opacity-0 translate-y-4 sm:translate-y-0 sm:scale-95"
x-bind:class="modalWidth"
class="inline-block w-full align-bottom bg-white dark:bg-neutral-900 rounded-lg text-right overflow-hidden shadow-xl transform transition-all sm:my-8 sm:align-middle sm:w-full"
id="modal-container"
>
هو نظام غذائي فعال جدا و يحول الجسد إلى آلة حارقة للدهون يمكنكِ من فقدان سريع للوزن وهو نظام غذائي وضعه الدكتور روبرت اتكنز.
يساعد على حرق أكثر من 15 كيلوجراما خلال أسبوعين، وخير دليل تجربة ممثلة تلفزيون الواقع الأشهر كيم كاردشيان.
والممثلة الأمريكية رينيه زيلوجر والتي ظهرت بوزن رشيق والمذيعة البريطانية شارون أوزبورن.
اكتسبت الفنانة المشهورة كيم كاردشيان الكثير من الوزن الزائد بعد ولادتها لابنها، ولكنها بفضل اتباع نظام اتكنز استطاعت أن تخسر أكثر من 15 كيلوجراما خلال أسبوعين فقط، الأمر الذي أثار ضجة كبيرة في مواقع التواصل الاجتماعي.
يتركز هذه النظام على تناول نسبة عالية من البروتين ونسبة منخفضة من الكربوهيدرات .
يعتمد على خلايا الجسد في حرق الدهون المخزنة بداخله، عن طريق التقليل من كمية الكربوهيدرات والتي يعتمد عليها الجسم للحصول على الطاقة، لتصل إلى 20 جراما فقط ومضاعفة كمية البروتينات المستهلكة يوميا، وبذلك يطلق هرمون الكيتون الذي يحث الخلايا على حرق الدهون المخزنة بداخله للحصول على مصدر بديل للطاقة
يعتبر هذا النظام من أنجح برامج الرجيم فهو نظام يعتمد على فكرة استبدال الكربوهيدرات المليئة بالسعرات الحرارية بالبروتين الذي يحل محلها بشكل تدريجي فلا يكون هناك إحساس بالجوع في الوقت الذي يستهلك فيه الدهون المخزنة للحصول على ما يحتاج من سعرات حرارية .