فوفا 💞
•
من اللي ندمت على اللايك 😂 واستبدلته بديد 🤣
فوفا 💞 :
وشهد شاهد من اهلها اسمعو كلام الدكتور حسام يؤكد نظرية ومنطقية الدكتور ضياء العوضي رحمه اللهوشهد شاهد من اهلها اسمعو كلام الدكتور حسام يؤكد نظرية ومنطقية الدكتور ضياء العوضي رحمه الله
ما اعرف وش الربط بين كلام هذا وبين الطيبات
لكن بالنسبه لكلام هذا الدكتور اللي قاله مو شي جديد
هو يتكلم عن افضل مصادر الحديد اللي الجسم يقدر يمتص اكبر كميه منها واللي هو المصدر الحيواني
اما المصدر النباتي مثل السبانخ الجسم مايقدر يمتص منه الا القليل عشان كذا كل الاطباء بلا استثناء ينصحون بأكل او شرب فيتامين سي معاه لانه يحسن امتصاص الحديد بالاخص النباتي
وسبحان الله الناس بالفطره وعلى مر الازمان الورقيات ياكلونها مع ليمون
لكن بالنسبه لكلام هذا الدكتور اللي قاله مو شي جديد
هو يتكلم عن افضل مصادر الحديد اللي الجسم يقدر يمتص اكبر كميه منها واللي هو المصدر الحيواني
اما المصدر النباتي مثل السبانخ الجسم مايقدر يمتص منه الا القليل عشان كذا كل الاطباء بلا استثناء ينصحون بأكل او شرب فيتامين سي معاه لانه يحسن امتصاص الحديد بالاخص النباتي
وسبحان الله الناس بالفطره وعلى مر الازمان الورقيات ياكلونها مع ليمون
الصفحة الأخيرة