سلوتي ذكر ربي
سلوتي ذكر ربي •
وانا معكم .. لاتنسوني
وانا معكم .. لاتنسوني
لقانا با اذن الله في قسم الرشاقة يوم السبت
سلوتي ذكر ربي
سلوتي ذكر ربي •
معك قلبا وقالبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا يالله تنفع بها
معك قلبا وقالبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا يالله تنفع بها
لقانا با اذن الله في قسم الرشاقة يوم السبت
سلوتي ذكر ربي
سلوتي ذكر ربي •
بالتوفيق للجميع يارب.............
بالتوفيق للجميع يارب.............
امين يارب العالمين
فريش برتقال
فريش برتقال •
بتات حابين تقول كل وحده كم وزنه او بس من بداية الانطلاقه نبدا نحسب وكل سبت كل وحدة توزن وتقول كم نقصت من كيلو مو

احسن كذا ،،،،>>>>ماودي اعلم كم وزني ....وش رايكم لازم نتفق ,,,انا اشوف احسن كذا علشان اللي نقصت اكثر نساله

ونطبق مثلة يعني نعدل اخطانا وش رايكم بعد اسبوع نحط لنا توقيع وكل وحده اسمة بالمنتدى وكم نقصت ونعدل فيه كل اسبوع ؟؟؟؟؟؟؟
ورد#وعود
ورد#وعود •
روعة طيب انا باخذ 20 نقطة يوميا كم ينقص في الاسبوع مع رياضة مشي نصف ساعة وشكرا