انا اللي حابه اشكرررك من كل قلبي
(ريم الفلآا🦋.)
(المتفائلة1438)
انتم سبب استمرارنا .. تشجيعكم لنا هو اللي يخلينا نستمر وان شاء الله نكون دائماً للأفضل وننحف .....
ذكريات لا تنسى💔 :
وزني سابقاً السبت/ (68,2) وزني حالياً السبت / (66,9) .................. وزني حطمني ☹️توقعت ع الاقل اكمل اثنين كيلو بهذا الاسبوع .... .................. الحمدلله على كل حال [emoji850]وزني سابقاً السبت/ (68,2) وزني حالياً السبت / (66,9) .................. وزني حطمني ☹️توقعت ع...
ماشاء الله الف الف مبروووووك نزول الوزن عقبال المثالي
يومياتي ليوم السبت
الفطور : بيضة بدون خبز
سناك : قهوة عربية وتمر
الغداء : ٥ ملاعق ارز وسلطة وربع صدر دجاج
سناك : كاس شاي بدون سكر
العشاء : حبة بسكوت شوفان
الرياضة : مشي نصف ساعة
المويه : لترين
الفطور : بيضة بدون خبز
سناك : قهوة عربية وتمر
الغداء : ٥ ملاعق ارز وسلطة وربع صدر دجاج
سناك : كاس شاي بدون سكر
العشاء : حبة بسكوت شوفان
الرياضة : مشي نصف ساعة
المويه : لترين
الصفحة الأخيرة
- ذكريات لاتنسى
-صفصف
-هكذا هي الدنيا
-ماما وجدان
-زمن عمري
والمتفائله ( وحبييت اشكر حبيبتنا المتفائله ع جهودها بالحضور والغياب تستحق لقب افضل مساعدة وطبعا من المشتركات اللي يومياتهم ممتازه ..ماشاءالله)
طبعا سهرت عالفرز يومياتكم حلوه وتشرف احترت مره بالالقاب وعموما كل وحده معنا تستااهل اكبر لقب وهو لقب الرشيقه ..
طبعا باجل الاعلان عن الالقاب لحد بكره ونشووف