لا إله الا الله الحليم الكريم .. لا اله الا الله العلي العظيم ..
لا إله الا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم ..
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ..
له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير ..
الحمد لله الذي لا إله إلا هو .. و هو للحمد أهل .. و هو على كل شيء قدير ..
و سبحان الله .. و لا إله إلا الله .. و الله أكبر .. و لا حول و لا قوة إلا بالله ..
بالنسبه لكم ينقص فماعندي علم وهالشي اتوقع يرجع لطبيعة الجسم وعمليات الايض عندك..بالنسبه لكم ينقص فماعندي علم وهالشي اتوقع يرجع لطبيعة الجسم وعمليات الايض عندك..
يعطيك العافية
بصراحة هالكلام منطقي جدا .. ما ودانا بداهية غير الخلط والاكل بدون تفكير
سؤالي لو سمحتي .. الدهون ما ذكرتيها ابدا ؟؟ مع أي فئة ممكن خلطها ؟؟
السؤال الثاني .. لو اكلت من اي فئة وحبيت اشرب قهوة بعدها .. لازم انتظر الفترة اللي ذكرتيها ؟؟
يعني مثلا وجبة اللحوم ما اشرب بعدها القهوة الا بعد 4 ساعات ؟؟
انتظر اجابتك اختي والف شكر لك
بصراحة هالكلام منطقي جدا .. ما ودانا بداهية غير الخلط والاكل بدون تفكير
سؤالي لو سمحتي .. الدهون ما ذكرتيها ابدا ؟؟ مع أي فئة ممكن خلطها ؟؟
السؤال الثاني .. لو اكلت من اي فئة وحبيت اشرب قهوة بعدها .. لازم انتظر الفترة اللي ذكرتيها ؟؟
يعني مثلا وجبة اللحوم ما اشرب بعدها القهوة الا بعد 4 ساعات ؟؟
انتظر اجابتك اختي والف شكر لك
الصفحة الأخيرة
كم تتوقعي ينزل في الاسبوع يالغلا لاني ان شالله راح اتبعه