ديمه2006

ديمه2006 @dymh2006

عضوة نشيطة

نعم أنا ديمه2006 نحفت 35كيلو وبعطيكم الخلاصة في دقة زر وبشرو بالخير

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي عضوات منتدى حواء وبالأخص هنا علاج السمنه والنحافة احييكم جميعا اريد ان اعمل برنامج مقابلة لكل وحدة تحب تشارك تكتب عمرها ووزنها واكلها المفضل واسباب عدم قدرتها على النحف وانا عندي طرايق كثيرة للي تبي تنحف كل وحدة حسب ظروفها وشهيتها وبرنامجها اليومي وصدقوني بتستفيدون بتابعكم اول بأول وبحط لكل وحدة برنامج غذائي وبرنامج يومي وصدقوني بإذن الله بتضعفون بس انتظرو ردودي عليكم والله اني كنت سمينة مررررررررررررررررررررررررررة كنت 122 كيلو واللحين وصلت الثمانينات خلال سنه بعطيكم خلاصة تجربتي حتى ماتضيع عليكم سنه من عمركم يعني بختصر لكم الطريقة احسن من تصيرون مثلي يضيع عليكم وقت وانتو تجربون من ريجيم الى نادي وانتو محتاسين مو عارفين شلون تنحفوووووووووووون
الله ينولكم الّي ببالكم بس صبرو علي لأن كل وحدة بتشارك يبي لها مجهود خاص ووقت والاول بالأول والأحقية للأسبقية
وحياكم الله وبشرو بالخير
196
44K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

night star
night star
أنا أول وحدة
الحمد لله
طولي 160 ووزني 136
وأكلي المفضل: كل شي
وأسباب عدم قدرتي هو الكسل والملل
وأتمنى الفرج من الله وأتعلق بأي شي أتخيل أنه فيه الحل
وأشعر أني لما أعمل ريجيم أني بأضحك على نفسي وأنه النحف شبه مستحييييييييييييييييييييييييييل
ديمه2006
ديمه2006
حياك الله ياقلبي يعني يبي لك 76 كيلو على هالأساس
لاتضنين ان السالفة صعبه صدقيني النحف شيء روعه
انتي بداية تبين تنحفين جادة والا هزل.
بتتعبين على روحك بتصبرين معي والا؟
حتى ان قسيت عليك بالريجيم بتطيعيني والا حسب اللي ينطبخ عندكم بالبيت؟
ديمه2006
ديمه2006
كم عمرك يا نايت ستار؟
وانتي متزوجه والا؟
موظفه والا طالبه والا بالبيت؟
تحبين الرياضة؟
عندك امراض لاقدر الله
ايمان الحبيبي
السلام عليكم انا عندي زياده 4 كيلو هلكت وانا انزل فيهم وعبث عندك خبره او لأ
اتمنالك الوصول لهدفك بصحه وسلامه
Cute_JuMaNa
Cute_JuMaNa
عمري 22 و نص
وزني 132 كيلو
طولي مابين 158 - 160 سم
بنت و لست متزوجة
قاعدة بالبيت لا اعمل ولا ادرس ( خلصت دراسة )

تحبين الرياضة؟ no :(
انتي بداية تبين تنحفين جادة والا هزل. جد الجد والله ابي انحف

بتتعبين على روحك بتصبرين معي والا؟ ايوة ان شاء الله

حتى ان قسيت عليك بالريجيم بتطيعيني والا حسب اللي ينطبخ عندكم بالبيت؟ لا حبيبتي انا مو متقيدة باكل البيت يعني عادي

ما عندي امراض الحمد لله
بحب كل الاكل :)
فصيلة دمي O
عايشة في مصر اذا تعرفي شيء بينحف في مصر :)
السمنة متوزعة في جسمي كلة ( زنود - افخاد - مؤخرة - بطن - كل شيء :( )
و كمان ترهلاااااااااااااااااااااااات و خطوط بيضاء ( تفتح جلد ) :(

ياريت تساعديني اني انقص من وزني لاني بأذن الله لازم انقص 40 كيلو قبل الصيف لان يمكن يكون فرحي بالصيف ان شاء الله اذا ربنا اراد

منتظرة ردك