حتى شوربة ماجي روعه خفيفه خلي احد يسويها لك بين الوجبات وحطي عليها فلفل اسود
وعلبه التمر جنبك
افطؤي بيض مسلوق ورشي عليه فلقل ابيض او اسود مع حليب
واشربي قشر قهوة وشاي اعشاب
ترى اكل النفاس جدا سهل مو لازم مرقوق وقرصان ومطازيز دايما
مرجانة3
•
انا عن تجربتي الجوع أكبر غلط انا بحاول في ولادتي الثانيه اذا الله قومي بالسلامه أن شاء الله انى أجبر نفسي اكل أي شي مع أنه نفاسي لحالي وأهلي بعيدين لكن قلت بحاول أكل أن شاء الله اصير فيل ولا انى اتعب والهلاك الي صار لي اول مرة حتى خياطتى من قلة الأكل طولت لين طاحت
توهان
•
مشكوريين حبايبي
انا من في المستشفى وانا البس المشد
والحين قلت بخلط لي خلطه التمر واخليها جنبي
انا من في المستشفى وانا البس المشد
والحين قلت بخلط لي خلطه التمر واخليها جنبي
الصفحة الأخيرة
واشربي القشر
وسوي تمارين الكيجل