نفاس 32دايما جوعانه وأحس بدوخه أسألكم بالله اللي عندها حل لاتبخل علي

هذا الطفل الرابع وقلت باهتم بنفسي بس أني هبله والظروف ماساعدتني :( برغم جبت شغاله وراحت قبل ماخلص شهر بيومين ولما كانت عندي وربي ماارتاح طول الوقت رايحه جايه مره عشان ولدي ومره بنتي ومره حمام ومره غرفتي ومره أكلم بالجوال في الصاله على كرسي عشان الابراج لحد مااحس ظهري بينكسر واذا رجعت سريري قامت الصغيره اجلس بالساعتين والثلاث ارضعها واسكتها بعد ماتنام اقوم واروح الحمام ووووووو وهكذا مانسدح ولا أنام ولا ارتاح واذا طلبت الشغاله الاكل تتأخر ماتجيبه بسرعه واذا جابته وبدأت آكل تقوم الصغيره آآآآآآآآآآآآآآه تعب
المهم الان لي 32 يوم قلت يابنت أسألي قبل ماتخلصين الاربعين ليييييييييييييييييييه آكل وماأحس أني أشبع ونص ساعه أو ساعه الا أحس بالجوع 0000وعندي دوخه وماأشوف زين أحيانا معلومه 0000 قبل الحمل دااااااايما أجوع
وأذا أكلت فتره بسيطه ولا كأني أكلت شي زوجي أنجن يقول اش فييييييييييك وانا تعبت من هالحاله أرجووووووووووووووووووووووووووووووكم ساعدوني دلوني شسوي ترى عندي ماشاء الله 4 اطفال وبدون شغاله ودي اطلع من نفاسي طيبه عشان اقدر اخدم نفسي وبيتي وعيالي تكفوووووووووون لاتخلوني الظروف ماسمحت لي اكتب الموضوع من بدري قربت اخلص الاربعين وتوني أسأل لكن غصب عني :( ويييييييييييييينك ياقشر قهوه ولايهونون الباقيات كلكن فيكم الخير ساااااااااعدوني
(( ترى الحمدلله آكل زين بس يجي فترات أجوع فيها أشرب قشر قهوه وكمون ووزنجبيل وقرفه و شربت حلبه يمكن 5 مرات أخذت كذا مره لهوم الماش والزنجبيل والفلفل الابيض على ماء ونااادرا على حيب تبخرت يمكن 10 مرات على كمون وقشر بصل ومره وخواجوا أفطر بدري لابسه شراب وسروال )) بس أن حركتي كثييييير وأحيانا انشغالي بالصغار يمنعني من الاكل 000000ولما اجلس ع السرير أطول لان الصغيره تطفشني ماترضع زين 0هذا نظامي هل هو غلط وكيف أتفادى الجوع السريع والدوخه ارجوكم أفيدوني الله يوفقكم