شانيل sa
•
من جد اكثر ش مضايقني اولادي وربي ضميري يأنبني ومايجيني النوم اتذكر اسلوبي معهم واحزن عليهم وعلى نفسي الحين ظغطت على نفسي وطلعتهم حديقه عشان اغير جوهم بس طول الطريق معصبه ومابيهم يكلموني 😥
شانيل sa
•
انا قبلها بيوم او يومين تجيني ضيقه ماارتاح إلا اذا بكيت لازززم ابكي بدون سبب واخلاقي زفت الين ثالث يوم وبعدها ارتاح وآخر يومين ترجع الضيقه وتعدي المرحله بسلام😔انا قبلها بيوم او يومين تجيني ضيقه ماارتاح إلا اذا بكيت لازززم ابكي بدون سبب واخلاقي زفت الين...
قبل كنت كذا احزن من غير سبب وابكي وارتاح بس الحين لا اهيج افقد السيطره لو واحد من الاولاد جا بيطلبني شي بس اصرخ بوجهه معرف اكلمهم الا بصراخ زوجي يقول انتي المفروض نحطك بحبس انفرادي اذا جتك الحاله 😫
شانيل sa
•
نفس الحال ... وهي اصعب الأيام عندي قبل الدوره ب3 أيام اطنقر واصير مجنونه وتدور قبل كم يوم صارت عندي الحاله .. وتدور الزله على احد ابضربه وتهاوشن بناتي وقمت عليهن بالعصاء وكل وحده اخذت محطه بالعصاء وانا راجعه للمطبخ اسمع بنتي الثانيه ... تقول امي كنها العم معيض شافتني البنت انظر فيها وطيران للمجلس تقفل على نفسها فيه ماطلعت لين ابوها جاء ... لو مسكتها ...... اذبحها المهم ماعليك الحاله طبيعيه عندك ... الهرمونات تلعب فينا ... حاولي تمسكين نفسك عن الضرب وعن الدعاء عليهم والا الصراخ فينا فينانفس الحال ... وهي اصعب الأيام عندي قبل الدوره ب3 أيام اطنقر واصير مجنونه وتدور قبل كم...
😂
الله يسعدك ضحكتيني اجل العم معيض
والله يهون العم معيض عندي انا احس اهون اضربهم على اني اصرخ عليهم
الله يعيننا ماحد حاس فينا💔
الله يسعدك ضحكتيني اجل العم معيض
والله يهون العم معيض عندي انا احس اهون اضربهم على اني اصرخ عليهم
الله يعيننا ماحد حاس فينا💔
الحل يا اختي انك تاكلي الأشياء الي فيها أوميغا وقت الدورة مثل زيت الزيتون الجوز او عين الجمل الفستق السوداني اللوز لازم تاكلي سمك قبل الدورة مشان نفسيتك
الأغلب بزيد اكل الحلويات والسكر وهاد طبعا خطأ الجسم بحاجة للأوميغا
الأغلب بزيد اكل الحلويات والسكر وهاد طبعا خطأ الجسم بحاجة للأوميغا
شانيل sa :
لاوالله مارحت لاني كنت افكر الوضع عادي بس الحين مره الوضع زاد عن حدهلاوالله مارحت لاني كنت افكر الوضع عادي بس الحين مره الوضع زاد عن حده
الوضع عادي وطبيعي جداً بسبب التغيرات اللي تطرأ عالهرمونات
انا كذا قبل موعدها باسبوع واول يومين وبعدها روقااااان فظيع وحب للحياة من جديد😂
طبعا ما انكر ان الوضع صاير اسوأ من اول صرت انفعل بزياده خاصه على بنتي حبيبتي ويأنبني ضميري واجلس ابكي عالطالعه والنازله
لكن والله احاول اختلي بنفسي واخذ نفس واذكر الله وافكر كيف اضبط انفعالاتي واقرا اي شي بيفيدني واطلع من الغرفه مروقه شوي بس ادنى شي يرجع ينرفزني للاسف!
انا كذا قبل موعدها باسبوع واول يومين وبعدها روقااااان فظيع وحب للحياة من جديد😂
طبعا ما انكر ان الوضع صاير اسوأ من اول صرت انفعل بزياده خاصه على بنتي حبيبتي ويأنبني ضميري واجلس ابكي عالطالعه والنازله
لكن والله احاول اختلي بنفسي واخذ نفس واذكر الله وافكر كيف اضبط انفعالاتي واقرا اي شي بيفيدني واطلع من الغرفه مروقه شوي بس ادنى شي يرجع ينرفزني للاسف!
الصفحة الأخيرة