السلام عليك ورحمة **** وبركاته
اهلين فيكم حبيباتي انا ولدت تقريبا من 7 اشهر ونص وقبل الحمل كان جسمي اكثر من رائع الان ما اح كيلكو عن الكرش والخصر المليان والصدر الممتلئ شورو علي شو اساوي طفشت من السمنه نفسي ارجع زي زمان بس الارادة عدم :redface::redface::
جود الغالية @god_alghaly
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفس المشكله ولا ازيدك من الشعر بيت قبل يومني رشيقه عادي الاكل عندي والحين يوم سمنت صرت كل وقت جوعانه 😓الله ينحفنا من غير شر
تبين تنحفين وبدون اراده.!؟
لازم الاراده عشان تنحين وتبتدين رجيم ورياضه
تبين النحف يجيك من السما!
لازم الاراده عشان تنحين وتبتدين رجيم ورياضه
تبين النحف يجيك من السما!
الصفحة الأخيرة
والله انا مثلك لكن ما يقوي ارادتي ويخفف من شهيتي الا الصيام... وامشي ساعة باليوم وابعدي عن النشويات والسكريات والمقليات وكلي اي شي ثاني مثل ما تحبي..حتشوفي جسمك كيف يتغير تقسيمه وينزل وزنك