نفسي اداوم على المشي, قولوا تجاربكم عشان اتشجع

السلاااااااام عليكم
بنات انا نفسي اداوم على المشي
اتشجع كم يوم بعدين اوقف
عشان كذا نفسي اسمع تجاربكم مع المشي
عشان كل ما فكرت اوقف ا,اقرا تجاربكم و ترجعلي الهمه ثاني

هل اتغيرت اجسامكم معاه؟؟؟؟؟؟؟
وهل اتغيرت مقاساتك يعني صرتي تلبسين مقاسات اصغر

وبعد كم من المده بانت النتيجه؟؟؟؟؟
يعني اسبوع اسبوعين شهر كم بالضبط لاحظتي اول التغييرات

وكم ساعه كنتم تمشون باليوم؟؟؟؟؟؟

كل شي كل شي
الله يسعدها و ينولها اللي في خاطرها اللي ترد علي