نفسي اعرف ايش تفسير دا الشي؟؟

لمن يصير ليين ومرتخي يعني فيه شحم وسيلوليت اما لما يكون قاسي ومشدود تكون عضلات والافضل طبعا قاسي ومشدود

اتوقع من خﻻل وصفك ان جسمك مترهل ﻻن شكلك نحفتي وماسويتي رياضه تشد جسمك وهاالشي مشكله مايترتب الجسم يبغالك رياضه ضروري

هادا نتيجة نزول الوزن بدون رياضة
الجلد مع زيادة الوزن يتمدد وبس ينزل الوزن ويروح الشحم يصير مكانه فارغ فيطرآ الجسم


لآآآآآآآآآآآزم رياااااضة مع الرجيم علشان النتيجة تكون نزول بالوزن وترتيب بالجسم

يوه مافهمتو علي ﻻ مو ترهل الحمد لله بس ليونه باللجسم يعني طرواه مو ترهل

انا نفس جسمك .. رغم ااني اعمل رياضة وتمارين مقاومة وأشيل أثقال .. ليا أكثر من سنة لحد الآن.. ووزني مو كبير والي خسرتو من وزني حاجة بسيطة تعبتر ،، في حدود 12 كيلو بفترة مايقارب 5 شهور ..

يعني اككييد مو ترهل حتى كشكل عاادي جدا جسمي .. بس لما المس جلدي او أحد يمسكني يحس بالوصف الي ذكرتيه ..

ما ادري صرااحة ايش التفسير .. بس قلت يمكن في ناس طبيعية دهون جسمهم قاسية وناس لينة :rolleyes::tongue1:..

وومكن هذه القساوة بسبب قابلية احتفاظ الجسم بالبروتين .. ( الجسم البروتيني ) والي يتميز بالقساوة وصلابة البنية والقدرة ع التحمل ..

على عكس الجسم الي عندو قابلية للاحتفاظ بالدهون أكثر .. ( الجسم الشحمي ) ..

<<< طبعاً دا اجتهاد مني في السبب ..

وممكن تستفيدي من دا الموضوع .. فيه توضيح أكثر لنوع الأجسام
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2200237