ام معادد :

الدهون بتكون بلشت تدوب وبطلت مكتنزه

الدهون بتكون بلشت تدوب وبطلت مكتنزه

ღRORO27ღ :

انا نفس جسمك .. رغم ااني اعمل رياضة وتمارين مقاومة وأشيل أثقال .. ليا أكثر من سنة لحد الآن.. ووزني مو كبير والي خسرتو من وزني حاجة بسيطة تعبتر ،، في حدود 12 كيلو بفترة مايقارب 5 شهور .. يعني اككييد مو ترهل حتى كشكل عاادي جدا جسمي .. بس لما المس جلدي او أحد يمسكني يحس بالوصف الي ذكرتيه .. ما ادري صرااحة ايش التفسير .. بس قلت يمكن في ناس طبيعية دهون جسمهم قاسية وناس لينة :rolleyes::tongue1:.. وومكن هذه القساوة بسبب قابلية احتفاظ الجسم بالبروتين .. ( الجسم البروتيني ) والي يتميز بالقساوة وصلابة البنية والقدرة ع التحمل .. على عكس الجسم الي عندو قابلية للاحتفاظ بالدهون أكثر .. ( الجسم الشحمي ) .. <<< طبعاً دا اجتهاد مني في السبب .. وممكن تستفيدي من دا الموضوع .. فيه توضيح أكثر لنوع الأجسام http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2200237

انا نفس جسمك .. رغم ااني اعمل رياضة وتمارين مقاومة وأشيل أثقال .. ليا أكثر من سنة لحد الآن.....

ام معادد :

تكون الدهون بلشت تدوب وبطلت مكتنزه

تكون الدهون بلشت تدوب وبطلت مكتنزه