تم حضور الدروس الثلاثه
واحس أنا عني ان اﻹنسان أول شي يضعه ليزيد من تطوير ذاته وثقته في نفسه أن يضع له هدف حتى لو كان هدف صغير ويحققه سيشعر ان ثقته في نفسه زادت وأنه ازداد عن اليوم الذي قبله ﻷنه حقق شي جديد فيبدأ بوضع هدف جديد وهكذا النجاح يتلو النجاح بإذن الله وكمان هذي اﻷشياء تزيد القرب من الله ﻷنه يحتاج للنجاح فيزداد في الدعاء والتوبه من الذنوب ليقترب من الله ويحقق مراده في الدنيا والآخره
ششششكرا عل الدورة ،،،،فعلا استفدت ومعنوياتي ارتفعت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم حضور الدرس .... الاسترخاء

ويعطيكي العافيه

تم حضور الدرس الثالث
جزاك الله خير

صبااااحكم مملؤء بذكر الله ...صباح الخيرات ....

سؤال لغاااليتي ومدربتي الفاااضله

بفضل الله نجحت بتدريب التوقيت لصلاة الفجر خااااصه ووباقي الاوقات عااامه ....بصراحه اندهشت من النتيجه راااائعه ...فجزاك الله خيرا..
وبالنسبه للأسترخااااء طبقته بس بااااقي ما وصلت لحد الاسترخاااء بمعنى الكلمه وجااااري التطبيق والمحاولات للأسترخاااء الصحيح....
سؤااالي.....طولت عليك...ممكن اسوي الاسترخاء واسمع شىء من القرآن ...علشان انا احس بطمئنينه لسمعت القرآن الكريم...ارجو الجوااااب ...
ودمتم بوود وراحة بااال

؛

و رزقك الله الخير كله من حيث تحتسبين
و من حيث لا تحتسبين مدربتنا الحلوه ..
تسجيل حضور مبدئي لدرس الإسترخاء ..
يبدو لي أحتاج لبعض الوقت لإتقانه ..

" اللهم لا تجعل بيني وبينك في رزقي أحداً سواك ,
واجعلني أغنى خلقك بك وأفقر عبادك إليك ,
وهبّ لي غنى لا يُطغى , وصحة لا تُلهى "


؛