نكفوووووووووووووووووووووون؟؟؟

ياقلبي اسمع عن الماااااش انه يسمن

اطحنيه واخلطيه مع الزبادي


اما صدرك عشان ترتاحين روحي لدكتوره مع اني مااتوقع فيه شي ان شاء الله


واشربي مويه مع موية ورد تكبر الصدر

ارفع العيونك

جيبي عسل واخلطيه مع المكسرات الي تحبيها وكثري مكسرات وكليها بالملعقه يسمن بطريقه عجيبه

في طريقة مكسرات مع طحينة تخلطيهم واذا بتستخدميها تاخذي شوي مع عصير مانجو

ياعمري لاتوسوسين بالنسبه لصدرك عادي اغلب الحريم حلمه اكبر من الثانيه شي طبيعي
وبالنسبه للسمنه فيه خلطه مرررررررره حلوه للسمنه وهي عباره عن
طحينيه (الحلاوه) اللي تجي بالفستق خذي اكبر حجم + مكسرات (لوز فستق كاجو فول سوداني ) مطحونه + خميره على حسب الكميه اللي انتي حطيتيها بس لا تكثرين ملعقتين ثلاث +عسل
واعملي منها خليط متجانس حركيها كويس وخذي منها في الصباح وبالليل ملعقه مع كاس لبن