اذا ماعندك جهاز الاوربت تراك سوي التمارين الحارقه للارداف تحصليها في اليوتيوباذا ماعندك جهاز الاوربت تراك سوي التمارين الحارقه للارداف تحصليها في اليوتيوب
مشكوووووووووووورهـ فديتكـ
الرياضه احسن شي اللي بتشد جسمج وبتنحفج استخدمي السيكل والمشي وخففي اكلالرياضه احسن شي اللي بتشد جسمج وبتنحفج استخدمي السيكل والمشي وخففي اكل
آلحمد لله أنآ مدآومه ع آلريآضه وبديت أنحف يآرب أوصل للوزن يلي أبيه
الصفحة الأخيرة
لو سمحتي أختي شلو ن أعمل كريمـ آلزنجبيل ...؟