المواضيع Fatima mohamed

  1. عطوني رايكم حبايبي وشاركوني

    السلام عليكم شلونكم حبايبي طبعا قريت موضوع هني في المنتدى عن رجيم عجبني وحبيت اطبقة اللي اهو الفطور قبله شرب كاسين ماء وعقب تناول عصير برتقال بدون سكر + 2 توست اسمر + لبنة او زبادي قليل الدسم والغداء والعشاء مثل الشي بس انا زيدت ان …