في جهاز اظن اسمه االايروبك من يو مارك ب400 و50
هذا ينحت الجسم مررره رهيب هو شوي متعب بس اذا لعبتي عليه نص ساعه اظن كانك مشيتي بالسير 3 ساعات حسب ماسمعت ..
erena
•
انا سمعت طريقة وعجبتني بس ما سويتها لسه انو تجيبي اربع كاسات مويه وتغليها وتحطي عليها قد كف يدك زنجبيل اخضر مبشور وتسيبي ع النار ربع ساعه ليش تصير المويه مصفره وتبردي وتحطي في بخاخ وتحطي في التلاجه كل ما تحطي وينشف تحطي تاني
الصفحة الأخيرة
ال بي جي