اهلين خواتي ...

بالنسبه لهالمشكله ماتروح الا بالرياضه ونزول الوزن لانه انا لمن يزيد وزني تطلع معي ولمن انزل واضعف حتى بدون رياضه تختفي بس الاحسن الرياضه مثل المشي وتمارين الفخذ وفيه تمرين قد قريت عنه واول مااحصله باكتبه لكم يقولوا انه ممتاز للفخوذ عموما ...

ياليت فدتكم بشي تحيااتي :26: :27: :26:

لولو الحلوه ، أم يامن ، ( عريب ) ، memona .... شكراً على التضامن العربي في هذه المشكلة المحرجة ... الله يحلها لنا قبل ما تنحل قضية فلسطين ( هذيك شكلها بطول ) ..

فجر الغروب .. صراحة ما فهمت التمرين عدل !!! بس شكراً على المحاولة

However1970 ... دلينا على مكانه ونحن من ورائك

nana balie ... هي مو راضية تروح مع اني أمشي ... الفخذ قاعد يخف بس هي لا !!!!

عاشقة اللؤلؤ ... ان شاء الله تحصلين الرد

،،نعومي،، ... نحن بالانتظار وشكراً على المرور

:27::27::27:

ههههههههههههههههههههههههه عادي حبيبتي hanani انا اول ما قالولي اياه ما فهمته لين ما اطبقت جدامي
:27: :27:

حبيبتي However1970 انا ماخذتنه من باريس جاليري ..روحي دوري عندهم :27:

تحياتي للجميع:26: :26:

واللهي حاله :(

بنات انا هالقطعه صااايره واااضحه عندي حييييل .... مع انها قبل مو جذيه ... ولاااازم البس كورسيهات هالحين ... ويااااليت الاقي عندكم الحل ... معقوله الكريمات تفييييد ؟؟؟