الاخت الكريمة -العندلين
اولا اشكرك على كلماتك الطيبة وارجو من الله التوفيق
ثانيا الطريقة العلمية لقياس الدهون هي استخدام جهاز يقيس ثنية الجلد TSF تحدد كمية الدهون وتقارن بالقيمة الطبيعية اما ما ذكرتيه ليس لدي علم بذلك
السمنة كما ذكرت بالتفصيل في ردود سابقة وفي موضوع مستقل بهذا المنتدى تعالج بالاسلوب العلمي وبالنظام الغذائي المدروس والمعد لشخص جسب حالته وبعد تحديد نوعية السمنة وارجو الرجوع لهذه الردود ويمكنك الحصول على التفاصيل في كتابي الصحة والغذاء
سكر النبات من السكريات الطبيعية
لاينصح باستخدام العسل مع النظام الغذائي

د/عبدالعزيز عندي استفسار بخصوص استخدام الحبوب الصينيه لزيادة الوزن وكذلك البريكاتين وحبوب الخميره
هل له اضرار واذاكان له ارجو التوضيح
لان الطرق الاخرى العلميه والتي تعتمد على النظام الغذائي لم تجدي نفعا ابدا

الاخت الكريمة-كريم كراميل
اولا -استخدام الحبوب الصينيه لزيادة الوزن وكذلك البريكاتين حذرت منه الجهات الصحية لوجود مواد ضارة فيه
اما حبوب الخميرة فهي مفيدة مع النظام الغذائي في الحالات التي لايكون سبب النحافة مرضي
ثاني اؤكد لك ان الكثير ممن يعاني من النحافة وبدون سبب مرضي تمت استفادتهم من النظام الغذائي مع حبوب الخميرة

شكرا لك يا دكتور على اعطاءنا فرصة الاستفسار عن بعض مشاكلنا الصحيه.

انا يا دكتور اعاني من بروز البطن بعد الولاده ....هل يوجد لها حل ؟
علما باني مرضعه...وانا اعاني ايضا من البواسير (الباسور)..
وانا متخوفه من اي علاج يؤثر على الرضاعه او يزيد من الم الباسور..

ارجوك يا دكتور اريد حلا لمشكلتي...وجزاك الله خير الجزاء..:44:

دكتور ارجو الرد على اسئلتي عافاك الله :
اعاني منذ وقت طويل من صداع نصفي في الجهه اليسرى من الرأس ورغم ترددي على كثير من الاطباء لم استطع السيطره عليه وفي اللآونه الاخيره اصبح هذا الصداع يأتي مع الدوره الشهريه * ارجو منك النصح على العلم اني اعاني من فقر دم شديد ووزني 51 وطولي 170 وقد وصفت لي احدى الطبيبات حبوب بيريكاتين للصداع ولزيادة الوزن هل استمر عليها ارجو منك الرد بالتفصيل