السلام عليكم
حبيت أسأل يا دكتورعن حمام البخار وحمام السونا وفوائدهم للجسم وهل يفيد في تخفيف الوزن

وهل هناك مضار من استخدامهم يوميا واذا كان مضر ما هي الفتره الفاصلة بين كل مرة واخرى

ولكم جزيل الشكر

الاخوات الكريمات
اولا-اصــايل
حبوب الخميرة لاضرر منها فهي كما ذكرت من مجموعة فيتامين ب وهذه الفيتامينات ذائبة في الماء فالجسم يتخلص من الزائد
ليس هناك فرق عدا ان الحبوب قد تكون اسهل في التناول
------------------------------------------
ثانيا-البحيره
لااعتقد ان هناك ضررمنه ولكن يمكنك سؤال مختص لعدم المامس بذلك
بالنسبة للوزن لبس لها اي تاثير

السلام عليكم

لو سمحت دكتور عندي سؤال؟؟؟؟؟؟

سؤالي هو هالحين لو الجسم اساسا هو سمين وفيه انتفاخات في الظهر

يعني و شحوم والبطن هم منتفخ من السمنه ... هل تمدد

الجلد بعد الرجيم دليل على ان الشحوم بدت تذوب يعني ولا

ايش بالضبط ؟؟؟؟؟



واسفه يادكتور عارفه اني اثقلت عليك بكثرة أسألتي بس نتمنى منك سعة الصدر والسؤال اللي ماتحب الاجابه عليه اكيد لك كامل الحريه في هذا :)


وشكرا على ذوقك دكتور :44:

السلام عليكم

لو سمحت دكتور عندي سؤال؟؟؟؟؟؟

سؤالي هو هالحين لو الجسم اساسا هو سمين وفيه انتفاخات في الظهر

يعني و شحوم والبطن هم منتفخ من السمنه ... هل تمدد

الجلد بعد الرجيم دليل على ان الشحوم بدت تذوب يعني ولا

ايش بالضبط ؟؟؟؟؟



واسفه يادكتور عارفه اني اثقلت عليك بكثرة أسألتي بس نتمنى منك سعة الصدر والسؤال اللي ماتحب الاجابه عليه اكيد لك كامل الحريه في هذا :)


وشكرا على ذوقك دكتور :44:

الاخت الكريمة \ وحده من الناس
اولا اشكرك على كلماتك الطيبة ولاداعي للاسف ارجو التوفيق للاجابة بما استطيع
ثانيا-
نعم قد يكون بسبب تحلل الدهون او قد يكون بسبب فقد السوائل ولتحديد ذلك لابد من قياس الدهون تحت الجلد