السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكور دكتور وماقصرت وجعله الله في موازين حسناتك انشاء الله اولا حبت استفسر عن خل التفاح على الريق او بعد الاكل هل صحيح يذوب الدهون بعدين ابي شى يخلي الكرش تروح علما ان وزني جدا ممتاز طولي 170 ووزني 64 لكن اشكو من بروز الكرش قليلا وهل صحيح ان حبوب الخميره تزيد من كبر الكرش ومشكووووووووووووور جدا جدا جدا جدا نسيت اقولك اني عندي خمسة اطفال
الاخوات الكريمات
اولا-كنافه
عند اتباع نظام غذائي صحي ليس هناك ما يمنع اكل العيش البر مع الدجاج ولن يؤثر عليه بل العكس صحيح البر يساعد كثيرا
اما الكاتشب يجب التوقف عنه اذا كان مؤشر كتلة الجسم لديك اكثر من 30
انصحك باتباع الطريقة الصحيحة والتي اشرت لها في ردود سابقة بالتفصيل والتي تتلخص بعلاج السمنة من خلال برنامج غذائي للتغذية العلاجية والمحافظة على الوزن بمركز طبي تحت اشراف مختص مؤهل لاعداد نظام غذائي خاص بك بناء على مقاييسك وكمية الدهون وتوزيعها مع تعديل بعض السلوكيات الغذائية
-------------------------------------------------------------------------------
ثاني-الفاتنةنوره
اولا-استمري على الارضاع الطبيعي
ثانيا-الوضع طبيعي ويمكنك اعطائها مهروس الخوخ
اولا-كنافه
عند اتباع نظام غذائي صحي ليس هناك ما يمنع اكل العيش البر مع الدجاج ولن يؤثر عليه بل العكس صحيح البر يساعد كثيرا
اما الكاتشب يجب التوقف عنه اذا كان مؤشر كتلة الجسم لديك اكثر من 30
انصحك باتباع الطريقة الصحيحة والتي اشرت لها في ردود سابقة بالتفصيل والتي تتلخص بعلاج السمنة من خلال برنامج غذائي للتغذية العلاجية والمحافظة على الوزن بمركز طبي تحت اشراف مختص مؤهل لاعداد نظام غذائي خاص بك بناء على مقاييسك وكمية الدهون وتوزيعها مع تعديل بعض السلوكيات الغذائية
-------------------------------------------------------------------------------
ثاني-الفاتنةنوره
اولا-استمري على الارضاع الطبيعي
ثانيا-الوضع طبيعي ويمكنك اعطائها مهروس الخوخ
الاخت الكريمة-العيصاويه
اولا-اشكرك على دعائك وارجو من الله السداد والتوفيق
ثانيا-لايذيب الدهون الا الحركة لانتاج الطاقة
ثالثا-نعم حبوب الخميرة تزيد
رابعا-انصحك باتباع ما يلي
1-عدم النوم بعدالاكل مباشرة
2-تجنب او التقليل من الدهون الاضافية والسكر
3-ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميا بانتظام وفي وقت ثابت
اولا-اشكرك على دعائك وارجو من الله السداد والتوفيق
ثانيا-لايذيب الدهون الا الحركة لانتاج الطاقة
ثالثا-نعم حبوب الخميرة تزيد
رابعا-انصحك باتباع ما يلي
1-عدم النوم بعدالاكل مباشرة
2-تجنب او التقليل من الدهون الاضافية والسكر
3-ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميا بانتظام وفي وقت ثابت
شكرا جزيلا دكتور على جوابك لي وانشاء الله انه يحقق لك جميع امنياتك ويجمعنا بك في جنة الخلد انشاء الله
كثرت عليك دكتور وزودتها معاك فيه وحده بالمنتدى كاتبه عن البابونج والمرميه مع اكليل الجبل مع الشاي الاخضر انها تخلي الكرش تروح وفيه بنات استخدموها ويقولون جدا ممتازه مدري وش رأيك بالاعشاب هذه هل صحيح انها تخلي البطن تروح ولا لها مضار وبعدين استخدمت خلطة عبدالعال لكن سببت لي وانت بكرامه اسهال شديد وقريت انك تقول ان الرجيم الي يسبب اسهال خطير توقفت عنه ومشكور وما قصرت وثقتي بالله ثم بك كبيره انك تعطيني الجواب الشافي
كثرت عليك دكتور وزودتها معاك فيه وحده بالمنتدى كاتبه عن البابونج والمرميه مع اكليل الجبل مع الشاي الاخضر انها تخلي الكرش تروح وفيه بنات استخدموها ويقولون جدا ممتازه مدري وش رأيك بالاعشاب هذه هل صحيح انها تخلي البطن تروح ولا لها مضار وبعدين استخدمت خلطة عبدالعال لكن سببت لي وانت بكرامه اسهال شديد وقريت انك تقول ان الرجيم الي يسبب اسهال خطير توقفت عنه ومشكور وما قصرت وثقتي بالله ثم بك كبيره انك تعطيني الجواب الشافي
الصفحة الأخيرة
لذلك حبيت اسألك عن ابنتي عمرها سبعه اشهر كثير ماتصاب بأمساك لمده يومان وعندما اذهب بها الى الطبيب ينصحني بتغير حليبها لكنها لا ترضع من الزجاجه وتفضل الطبيعي مع العلم اني بدئت ادخال الطعام لها من الشهر الرابع لكن لا اعلم ماهو سبب الامساك