mars
mars
دكتور
انا بدي اشكيلك مشكلتي اللي مو لاقيه لها حل وبتمنى الاقي الحل عندك
انا كان وزني 65 وعملت رجيم لمدة شهر او شهر ونص وصار وزني 53 وصار معي بعديها ضعف عام وعدم اتزان وشرت ادوخ دايما اتعلجت وخلال العلاج تركت الرجيم
خلال شهر كان راجع وزني لل 65 وعشان ما ازيد صرت اشرب خل بس ما بنزل ومو عارفه شو اعمل بعمل رجيم اسبوع ما بنزل وزني بمل وبرجع اكل وحتى اني بصير اكل حلو كتير عشان بكون محبطه
هادي مشكلتي بالزبط مع العلم انه طولي 164 وعمري 23
فانا حابه انزل ل 55 ياريت دكتور تعطيني الحل لو في اعشاب او دوى او اي شي انزلني اللي بدي اياهم ال 10 كيلو عشان ارتاح لانه تعبانه نفسيا ومو قادره امارس اي رجيم بسبب الارق النفسي اللي عندي بسبب الوزن اللي بدي اتخلص منه ومو عارفه
فبتمنى اتساعدني
وشكرا لك
صجه لجه
صجه لجه
السلام عليكم
دكتورنا العزيز الف شكر على ردك لنا في مسألة النحافه

بس ما رديت علي بالنسبه لمحل الاعشاب (ارمال)(gnc) هل تنصحني فيه لان سمعت ان عندهم حبوب تسمن وانا في امس الحاجه لها

ارجوا تجاوبني لاني مليت من نحا فتي والله يجزاك خير
د. عبد العزيز العثيمين
الاخوات الكريمات

اولا-mars
ان ما حصل معك هو بسبب عدم اتباع الطريقة الصحيحة لعلاج السمنة او زيادة الوزن واود ان اخبرك ان اعتقاد ان الخل ينحف غير صحيح
انصحك باتباع الطريقة الصحيحة والموجودة بالرابط بالتوقيع وسوف تحصلين على النتيجة المرجوة واؤكد لك بان العديد من الحالات المماثلة لحالتك نجحت بعد تقييم حالتهم ببرنامج التغذية العلاجية والمحافظة على الوزن
----------------------------------------------------
ثانيا-صجه لجه
ارجو عدم استخدام اي منها سواء الاحماض الامينية او الهرمونات لخطورتها على الصحة العامة
الشئ الوحيد الذي ممكن استخدامه كعامل مساعد هو حبوب الخميرة
كمااااااااااااشه
دكتووور قريت ردك على الاخت صجه ولجه عن الحبوب الموجودة عند GNC بينما
انتا يا دكتور وصفت لي حبوب من عندهم

عبارة عن الياف اسماك علشان تساعدني على نزول الوزن ما ادري اذا هي جيدة او لا

يا دكتور انا احدى مراجعيك الي انقطعو عنك لاني ......... بعيدة وتعبت نفسيتي جدا مالي خلق رجيم
لاكن ابدا ما طنشت المشى لانه هوايتي المفضله

انا الحين يا دتور 74 وطولي 168-169 ودي انحف ومليت من الرجيم هل ممكن انحف على الحبوب الي وصفتها لي
مع تخفيف با الاكل بدون رجيم

يا ريت تفيدني يا دكتور وتقبل تحياتي
وشكرا لك
د. عبد العزيز العثيمين
الاخت الكريمة - كمااااااااااااشه

اولا الاخت كانت تسال عن المواد التي تعالج النحافة وهي في الغالب احماض امينية او هرمونات وهو ما حذرت منه
اما الالياف البحرية والموجودة لديهم او غيرهم فهي مواد مساعدة مع النظام الغذائي ويشابه دورها الالياف

ثانيا- اعتقد انها ستفيدك بشرط اتباع النقاط الخمس التي ذكرتها لك لذلك ارجو ان تستمري عليها